刚刚发现有痔疮怎么办
别感觉，也别好像，治病不是猜谜语，首先你要做的是：确认自己到是不是得了痔疮。
常见的痔疮，根www.czybx.com据发生的位置不同，分为内痔，外痔，混合痔。
外痔是可以摸到的，排便完擦PP的时候，你能明显感受到肛门周围柔软的肿块。
内痔早期是摸不到的，但一般会有便血的发生，内痔严重时，也会透过肛门往外突出。
混合痔，兼具两者的症状。
如果确认自己得了痔疮，那么，接下来要做的事儿，就是尽可能地善待菊花，缓解痔疮发作的症状。
当然，罗马不是一日建成的，痔疮也不是一两天就长出来的，菊花的痊愈一样也不可能立竿见影。
想要菊花好得快，下面这些建议，你应该至少坚持1个月。
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1
泡温水澡
一方面是为了清洁，避免菊部残留便渍的感染，一方面，温水有助于促进血液循环，缓解肿胀。
没有条件泡澡的童鞋，可以选择坐浴。
2
热敷菊花
热敷菊部，能起到舒缓痔疮的作用。
专门准备一块干净毛巾，浸泡温水，然后直接敷在菊花上，敷10~20分钟，每天可以重复3-5次。
注意：温度并不是越高越好，温水就好。
3
湿巾擦PP
排便完，用湿巾擦PP。
普通的卫生纸，不管你怎么用力，大便都会残留在肛门处的褶皱里白熊资讯网。
而且过于用力，还可能擦破痔疮，造成感染。
所以，条件允许的话，排便完应该用清水冲洗菊部。出门在外，随身揣着湿纸巾，排便完，认真清理菊花，避免大便残渣刺激患处。
4
坐得舒服点
给办公室的椅子买块软垫子。
一块软垫子，当然不可能拯救菊花残，但是可以适度地减轻久坐对患处的压力。
如果是外痔，舒服的坐垫，也能缓解疼痛。
5
别使劲排便
除了地心引力和直肠蠕动，其他任何形式的辅助排便的手段，一般来说，肛泰君都是不建议的。
排不出来，就过会再排，使劲排出来，倒是一时爽了，但这一咬牙一使劲，痔疮也更膨胀了。
每次都这么使劲，肛门括约肌也会失去原有的活力，所以，一定要避免用力排便。
不用力排不出来怎么办？
排不出的问题，一般来说，都是大便太干太硬。要软化大便只需要做到三点：
多喝水；
粪便含有大量的水分，水分越多，粪便越软，也更容易排出来。
多吃水果蔬菜；
水果蔬菜里含有大量纤维，能增加粪便体积，让便便更容易通过直肠排出肛门。
多运动；
有氧运动、耐力运动、心扉运白熊资讯网动，哪怕是散散步也是有好处的。
原理就是，身体动起来的时候，相当于是给内部器官做按摩，能促进肠道的蠕动。
不过，要避免会给菊花造成压力的运动，比如举重和骑单车。
6
避免久坐白熊资讯网
当你坐太久，腹部的血流速度会减慢，妨碍菊部的血液循环，从而诱发或加重痔疮。
所以，有痔青年们，能坐得住冷板凳，也要能挪得动屁股。专注是好事儿，但也要劳逸结合。
另外，不仅是长时www.czybx.com间地坐着不动易患痔疮，只要是长时间的保持同一姿势，都会造成血液循环不畅。
所以，时常变换下姿势，对健康大有好处喔~实在活动不开手脚，也可以做做提肛运动。
7
及时用药。
指望菊花自愈，菊花可能碎一地。
指望靠改善生活习惯，使菊花痊愈，倒是有可能的，但只针对痔疮早期的症状。
如果你发现自己得痔时，已经出现严重便血、脱出的症状，以上家庭疗法就只是辅助手段，为了避免病情恶化，最好及时用药。
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