吃肉牙齿塞住了怎么办

肉肉塞牙

咋整呢

用手抠

女神形象

就碎了一地

用牙签掏

总有那么一点点

残留在牙缝里

舌头能舔到

就是抠不出来

◆ “剔牙利器”真的好么？

牙签，被誉为“剔牙利器”，作为一www.czybx.com种口腔卫生用具，已有超过2000年的历史。但是，牙签只适用于那些牙龈乳头萎缩、牙缝较大的人，而且它的弊端也很多。

• 牙签质地坚硬，使用过度会磨损牙齿表面， 造成牙齿敏感 ；
• 牙签的体积较大，很 难进入细小的牙缝 进行清理；
• 使用过度会 www.czybx.com导致牙缝加宽 ，食物残渣更容易嵌塞，进入“塞牙-剔牙-塞牙加剧”的恶性循环；
• 因为角度问题，牙签 很难进入后牙的牙缝 。

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牙 线

牙线由棉、麻、丝、尼龙或涤纶制成，能有效清除牙缝里的食物残渣、菌斑及软垢，彻底清洁牙齿，不损伤牙龈， 安全可靠，携带方便。

牙刷只能刷到牙齿表面的70%，牙线恰好 弥补了牙刷的不足之处。 20世纪80年代开始，发达国家就将牙线推向市场，成为人们居家旅游必备神器。

◆ 如何正确使用牙线呢？

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普通牙线

牙线进入牙缝后，贴紧牙齿的邻接牙面，并使其略成C型，以增加白熊资讯网牙线与牙齿的接触面积。 上下左右 缓和地刮动，清洁牙齿的表面、侧面以及牙龈深处的牙缝。

清洁完牙齿的一边侧面后，再刮同一牙缝的 另一边，直至牙缝中的食物残渣、牙菌斑及软垢随牙线的移动而被带出为止。

换一节 干净的牙线，用同样的方法，逐个清洁全口牙齿，清水簌口，去除刮下的食物残渣、菌斑及软垢。

标准的牙线 厚度小于0.15mm，远小于最窄牙缝厚度，正常牙齿间的缝隙足以白熊资讯网使牙线通过，不会使牙缝变大。

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带棒白熊资讯网牙线

◆ 牙线的注意事项有哪些？

• 选择 正规品牌 的牙线；
• 牙线是一次性用品， 切勿重复使用 ；
• 儿童可以 在家长的帮助下 使用牙线；
• 牙线并 不能代替 正常的刷牙及漱口水使用；
• 牙线放入牙缝内时 要轻柔 ，以免用力过大伤害牙龈；
• 推荐餐后 常规使用牙线 ，并保证每天使用牙线彻底清洁一次，特别是晚饭后。

供稿 | 冯桂娟

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