孕期皮肤不好怎么办
生个了两娃，用亲身经历来告诉你孕期护肤的真相！如果你有幸还在备孕，跪求你！一定要在孕期建立正确的护肤观念！
第一胎备孕时就特别在意，皮肤变差，是我对于怀孕生子所带来的负面影响中最不能接受的一件。
不是矫情。作为一个极度敏感肌，真的不敢让皮肤再受到任何因素所带来的摧残！！
从白熊资讯网各种书籍和经验来看，孕期皮肤变差很大部分原因是由于孕期体内激素发生变化。同样是激素分泌异常，有的人怀孕之后长痘、起皮。但有的妈妈在孕期皮肤反而越来好？？
合着激素分泌现在也看脸？？其实不然，孕期皮肤差并不是完全是激素的锅！更多适合孕期饮食作息有关，也就是我要说的怀孕护肤的其中一个观念。
观念一：好的皮肤是从内而外调理出来的！糊上万护肤品都不及内调+运动！
（这句话不仅使用在孕期，任何时期都是万能通用！！）
皮肤变差，也不一定都是激素异常的锅，更多原因是受到作息、饮食的影响！
不难发现，皮肤差的妈妈因怀孕反应比较强烈，吃不好睡不好，作息规律不正常，皮肤自然也就变差了。
有的孕妈整夜失眠，第二天还要坚持工作，压力增加大。再加上孕妈过于担心对婴儿的伤害，而选择不用或是懒的用护肤品，任由皮肤自身自灭！
天天想着擦那点护肤品会不会致畸，伤胎。护肤品要真能有这么好的渗透性，涂了20多年，早就百毒不侵了！这让医美的脸往哪搁？？
还有民间所谓怀男孩怀女孩皮肤好与不好，毫无科学依据！！这神操作要真那么准，我看B超也完全没有存在的必要了！
观点二：不要听7788的护肤玄学，护肤基石其实只有：清洁+保湿（同上，万能通用定律）
在此之前，要揭秘护肤界的一个不为人知的真相——护肤品，只能保湿！
要知道，皮肤的状况首先是基因决定的， 皮肤白与黑， 粗糙与细腻， 干皮或油皮... 都是你在娘胎肚//www.czybx.com里时就已经定型了。
后天环境会只会影响你的皮肤状态。在北方的干冷里皮肤干痒，在南方的雨雾里湿润光泽。
如果抛开基因、环境不说。在来从成分上仔细唠唠~
以某品牌的一套产品为例：
化妆水，乳液，霜的成分依次展开…
乳液：
霜：
绿色标记的是和保湿相关的成分。
除去防腐gifbRtktEF剂，调节剂，香精，美白抗氧化剂，皮肤调理剂等，剩下的绝大部分都是和保湿成分相关。这就是为什么不管用同品牌的不同产品， 或者不同品牌的不同产品， 都只能起到保湿效果。（防晒霜除外）
当然，不排除有部分产品，确实对皮肤有很好效果，并且是显而易见的。
但美丽也是把双刃剑，变白变美的同时也会对皮肤产生强烈刺激性，而个别成分在孕期更是严禁使用的。
l 水杨酸：去角质产品中会经常遇到。如果皮肤状态还比较好的情况下，建议孕期少用去角质产品！不然，你就是下一个我！！
l 氢醌：美白界的扛把子！确实有非常好的美白功效，但同时也会对皮肤产生不可逆转的伤害，本身美白这事也是比较逆操作的。
l 重金属：日常护肤品含有香精，是完全不具备生产资格的。但在这里要单独提及下口红。
这个其实还蛮有争议性的。口红是含有微量重金属，是其生产过程中会吸附自然界的微量金属元素，但含量不高，并不会产生多大影响。
l 香精：劣质香精确实体验一定危害性，适量添加使用即可，不喜欢可以选择无香型香精。
l 维生素A及衍生物：口服过量维生素A会导致中毒！
A酸作为维A最终代谢产物，虽说有较好功效，但此类成分是在妊娠期前3月是禁止使用的。
A醛，也作为维生素A的代谢物，从风险上是最接近A酸的，虽并无明确案例证明其具有一定危害，但风险上是最接近A酸的。
l 化学防晒：二苯酮、乙基己酯常见化学防腐剂，以吸收紫外线方式再加之通过新陈代谢排出，渗透性高同时对于皮肤的渗透性也较强，此类成分对孕妇群体并不友好。
这些成分规避完，孕期做好基础洁面+保湿补水，就已经完全足够了！
[洁面]
馥蕾诗一直是以“纯天然”成分著称的，他们家的大豆洗面奶，确实也还蛮不错的。
刚用上会有不适应，我都是喜欢泡沫丰富。虽不适应但还是坚持了半个多月，每次用完的感觉，就是脸没有洗干净！
后来看到有博主用大豆洗面奶的正确用法：脸不沾湿，双手沾湿稍对搓，还蛮不错的。洗的超干净，泡沫也非常丰富！
差点被我弃之不理的洗面奶，现在居然种草了。。看到很多人在反应，用完之后似乎无感，脸部没有任何感觉，主要原因是洗面奶太过于温和，但其实脸上的油脂确实已经清洗干净了~
[保湿]
嫩芙叶酸护肤三件套 用之前还专门查了下，挺小众的孕妇品牌，产品由德国哈恩科学实验研究的，通过欧盟GMPC认证、ISO900认证、有机认证等多个国家安全认证，他们家都是无香型的，所有产品都含有可食用级别的叶酸成分，非常温和！
水精华和保湿乳上脸超级清透，不粘腻吸收很快，吸收完以后就像是擦了精华一样自带光泽感，通透软嫩，每次用的时候感觉是浸润了角质层的那种补水效果，前十个成分里有7个都是优秀的补水成分，秋冬季节一天下来脸上也没有明显的干燥紧绷感！一套用完的时候我感觉换季时候的敏感泛红和干燥都改善很多，敏感肌也可以放心入。
日本的一个护肤品牌，整体来说，性价比还是蛮高的！
我用的是他们家的樱花系列面膜，用的时会有种扑面而来的樱花香。个人对香味还是不排斥的。
膜布质感还蛮符合这个价位的，精华也比较多，不是那种黏腻感，敷在脸上还蛮敷贴的。保湿力度一般吧，在这个价格上来说，还算是佼佼者。
勉强能算的上物超所值！能做到这样已经算是蛮不错的了~还是蛮值的一款产品。
观点三：适当化妆，做最精致的自己！
很多会把化妆过度的妖魔化，想着化妆品会不会伤害胎儿，其实化妆品的渗透性还没有护肤品强！！
很多人说化妆后皮肤会起痘，长闭口。
这还真不是化妆品的锅！！长闭口多半皮肤油脂分泌比较旺盛引起！
还有就是清洁方面做的不到位！或者是过度进行清洁，例如：卸妆棉+卸妆水搭配使用，很容易伤害到皮肤，最终导致皮肤屏障受损。
口红尽量要少涂，虽重金属含量略低，但仍然是存在一定的安全风险！
吃饭喝水之前记得擦掉即可~
敏感肌白熊资讯网的宝藏！妆感绝对抗打！！
嫩芙叶酸bb霜孕期干敏肌肤的首选。买前特地查过美修，一路绿灯~
上妆超轻薄水润，含有80%的水精华保湿成分，上妆超轻薄水润，感觉从皮肤底层透出来的水润光泽感，完全不卡粉！对于价格而言，它的性价比还是蛮高的，里面内含一个替换装，还自带粉扑~
超多的养肤精华，上妆后持妆7~8小时完全没问题，而且一天的妆感都很经打，一天下来也不会觉得皮肤暗沉，关键不闷痘！这个让干敏肌的我如何不喜欢。
娇韵诗这个737色号，简直爱惨了！涂在唇上会有一种淡淡焦糖色，阳光下又有点烂番茄的调调。
薄涂厚涂都可以，薄涂会显得比较温柔，厚涂会较为略带一点小性感~个人还是蛮喜欢的，很适合秋冬这个季节。
非常容易上色，涂上之后整体的起色立马就显示出来了，还蛮滋润的，不是干巴巴的那种，上色效果很不错~安全
最后，要说一句，怀孕后的皮肤虽可能会变差，但这也是女//www.czybx.com人第二次生命的绽放！！
最俗气的一句话说，只有懒女人，没有丑女人~
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