月经期间生气了怎么办

女生应该都知道在经期的时候情绪是比较暴躁的，这时候我们应该要学会排解，不能随意的生气，因为经期生气会导致血管扩张，血液量增加，从而引起大出血的情况，而且经期生气的危害是比较多的，会更加容易长斑以及加速皮肤的衰老等，同时，还会导致月经不白熊资讯网调以及伤肺伤胃等，所以女性朋友应该要控制好自己的情绪。

月www.czybx.com经期间生气的危害

方法/步骤1:

导致月经不调，情绪变化和紧张会影响到生殖激素的水平，长期的心情压抑、生闷气或情绪不佳，有可能导致排卵抑//www.czybx.com制和周期紊乱。

方法/步骤2:

更容易长色斑，月经期间生气时，血液大量涌向头部，因此血液中的氧气会减少，毒素增多。而毒素会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。

方法/步骤3:

加速脑细胞衰老，月经期间生气时，大量血液涌向大脑，会使脑白熊资讯网血管的压力增加。这时血液中含有的毒素最多，氧气最少，对脑细胞不亚于一剂“毒药”。

方法/步骤4:

胃溃疡，月经期间生气会引起交感神经兴奋，并直接作用于心脏和血管上，使胃肠中的血流量减少，蠕动减慢，食欲变差，严重时还会引起胃溃疡。

方法/步骤5:

伤肺，生气时的人呼吸急促，可致气逆、肺胀、气喘咳嗽，危害肺的健康，人处于气愤愁闷状态时，可致肝气不畅、肝胆不和、肝部疼痛。

方法/步骤6:

伤乳房，白熊资讯网也称之为乳癖，中医认为多因情志内伤，肝郁痰凝，痰瘀互结乳房所致，也因冲任失调，气滞痰凝所致。

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