哺乳期妈妈喉咙疼怎么办
哺乳期妈妈因为母乳喂养宝宝，而且对于妈妈们来说，因为身体还在恢复，而且要分身日夜照顾宝宝，没能得到好好的休息，因此对于哺乳期妈妈自然就容易上火嗓子疼。所以哺乳期妈妈，就会想知道哺乳期上火嗓子疼怎么办？
一、哺乳期上火嗓子疼怎么www.czybx.com办
哺乳期上火嗓子疼怎么办是很多哺乳期妈妈都会担心的问题，对于哺乳期妈妈来说，最好可以饮食清淡，抽空合理安排休息时间，有效预防上火的发生。那么哺乳期上火嗓子怎么办？
1、哺乳期的包括孕期的都不能随便乱用www.czybx.com药物，除非是在医白熊资讯网生的指导下，这是正确的。上火了就不要吃一些很容易引起上火的东西，不要吃辛辣的，刺激性过强的食物，像水果菠萝等。还白熊资讯网有些妈妈在哺乳期上火可能是产后进补的东西太多了，导致虚火旺盛也不是没有可能。
2、主要还是得从生活上来调节：多吃新鲜的果蔬，补充维生素c。多喝水，少吃一些糖分过高的东西，以免喉咙沙哑加重。按时睡觉，提高睡眠质量。保持愉快的心情，多出去走走，呼吸呼吸新鲜空气。
3、还有个小方法：用梨2～3个。切掉梨子的皮，压榨成梨汁，加适量冷开水调和，分成几次慢慢喝下去，可以治疗声哑，或者可以含一些青橄榄含片、西瓜霜，如果实在严重，再去看一下医生，并跟医生说你还在哺乳期内，让医生用药慎重。
所以对于哺乳期妈妈来说，不用太过于担心哺乳期上火嗓子疼怎么办的问题。因为日常生活中合理的安排饮食是可以改善上火的症状，而且食疗方法不会影响宝宝的母乳喂养。所以对于哺noDUdV乳期妈妈来说不用太过于担心了。
二、哺乳期上火嗓子疼吃什么药
嗓子疼是经常出现的情况，特别是吃一些辛辣的食物以后最容易出现这种情况，而对嗓子疼的治疗一般是吃一些下火的药物。那哺乳期上火嗓子疼的情况可以吃什么药?
哺乳期由于上火嗓子疼，可以用一些清热去火的中药治疗，比如：双黄连口服液，黄芩口服液等。也可以用一些消炎药和一些抗病毒的药物治疗，如果有咳嗽可以加以鲜竹沥口服液治疗。
除了药物治疗，还可以在饮食上治疗嗓子痛：
1、喝冰糖雪梨：冰糖雪梨有除痰，润肺，补肺的功效。每天饮用可以有效缓解嗓子痛。
2、多喝绿豆汤：绿豆汤具有清热解毒的作用，特别是在夏季，喝一碗绿豆汤可以减轻妈妈的火气”。
3、不吃辛辣燥热的食品，如辣椒、干姜、生蒜、胡椒、浓茶、烟草、大葱等，以免生热助火,灼伤津液，加重病情。
哺乳期一旦上火，不要急于的服药治疗，因为有些药物会对宝宝的身体发育不利。所以说哺乳期女性上火后，最好到医院进行治疗。
哺乳期上火嗓子疼怎么办？通过上述内容，相信各位已经有了大致的了解。另外，可多喝水及牛奶以保证水分和钙量，在饮食上也要注意营养搭配，多吃动物性食品和豆制品、新鲜蔬菜水果等。另外，还可吃些海带、紫菜虾米等都含有丰富的钙及碘的海产品。
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