脚后跟增生怎么办
足跟骨刺即足跟骨质增生，其症状是足跟压痛，走路时脚跟不敢用力，有石硌，针刺的感觉，活动开后，症状减轻，跟骨部位长骨刺，多见于中老年人。一样会有红肿症状，且脚跟、脚板SJbyk会有疼痛感或是麻痹感，甚至会产生无法踏地行走的情况，一早起床站立时这种疼痛www.czybx.com尤其明显。不过步行一段时间后，这种疼痛反而会减轻。
首先要明白，骨刺是—种正常的生理退化现象，是人体的—种保护性生理反应，每个人都难以避免，区别仅仅是有的人出现得早些，有的出现得较晚些，—般在40岁以后，足跟骨质增生逐渐明显，增生的程度也轻重不一，凡是活动多、负重大的关节都较早地出现骨质增生，足跟及下肢关节承重大，往往是骨质增生最多发的部位。所以得了足跟骨刺，不用特别紧张。
治疗骨刺的方法有很多，如1.针灸：针灸可通经活血并有止痛作用。可消除局部的水肿和炎//www.czybx.com症，但是，针灸只能起辅助作用。2.药物离子导入：这种骨刺的治疗的方法是通过直流电药物离子导入疗法，亦称药物离子透入疗法，属低频电疗法。3.手术治疗：手术治疗不是脚后跟骨刺的治疗的首选疗法。当选用保守治疗无效且病情较重、严重影响患者生活时，可考虑手术治疗。
当然，除了这些治疗手段，日常也要做好保健。鹿骨胶原蛋白胶囊既可以补充骨胶原，减轻痛苦，又可以白熊资讯网补钙，强筋壮骨。而且鹿骨胶原蛋白的原料白熊资讯网是鹿骨，与人同源，更易吸收，所以对于减缓足跟骨刺有很好的作用。
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