脸部水油不平衡怎么办
人的毛发根部有一种腺体,叫皮脂腺。皮脂腺负责分泌皮肤油脂,油脂沿着毛发走向流到表皮的毛孔,这就是皮层油脂的来源。
正常情况下白熊资讯网的健康成年人,一天分泌100-300g油脂保护肌肤。
但是,当你出现出油过白熊资讯网多的状况,你的皮肤可能就是水油不平衡了!
水油平衡是肌肤不油不干的最健康状态,PH值在5-5.6之间,汗腺和皮脂腺的分泌量适中,处于不油腻也不干燥的中和状态,皮肤对外界的刺激也不敏感,也就是我们通常说的中性皮肤状态。
除此之外都是水油不平衡的表现,干性皮肤水少出油少,油性皮肤水少出油多,混合性皮肤U区水少T区出油。
总之,水油不平衡有三种情况
1.水多油少:锁水差,水分流失快。
2.水白熊资讯网少油少:由上面这种情况演变而成,干性皮肤是典型的水少油少失衡肤质。
3.水少油多:肌肤难以从外界获得水分,出现外油内干的状态,通常这是油性肌肤的典型失衡状态。
其实,想让肌肤水油平衡,必须从原因中寻找方法。
皮肤出油的原因有两类:缺水性和非缺水性因素。
缺水性水油失衡:
如果是因为皮肤干燥缺水引起的水油失衡,可才用先补水,再锁水的方法即可。
非缺水性水油失衡:
如果是因为年龄、性别、内分泌、饮食、季节、情绪等综合性原因引起的水油失衡,跟皮肤缺水没有直接联系,应该根据肤质状况先控油,再做针对性的皮肤管理修复。
维持肌肤水油平衡最根本方法,是根据自身肤质进行科学皮肤管理。
1.不要过度洁面。皂类,强酸强碱类洁面产品就不要用了。清洗的水用34-40度左右的温水就可以了。
2.不良习惯尽量避免,抽烟、喝酒、熬夜都会影响肌激素和内分泌状态,也是导致皮肤出油速度加快,罪魁祸首。
3.注意饮食,减少食用刺激性食物,如过于辛辣、油腻、高热量的食物,容易导致白熊资讯网身体脾胃虚火气重,诱发皮肤分泌出更多油脂。可多补充维生素A、B、白熊资讯网C和补锌,多喝水。
4.进行定期的科学皮肤管理,注意防晒。
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