老年人胸闷怎么办
胸闷胸痛是什么原因？
1、急性心肌梗塞
胸痛可分为心绞痛及心肌梗塞。由于胸痛呈发作性，很容易被病人忽视。多数为胸骨后痛，向左肩臂放散，一般发生在活动当时或晨起遇到冷空气时，心绞痛每次持续数分钟，经休息或消除诱因后缓解，胸痛缓解后无不适感。
如果胸痛剧烈且持续时间超过30分钟，伴有大汗、胸闷甚至有窒息感，说明已经发展成了急性心肌梗塞。即使胸痛缓解，已经无不适感，也应尽快去医院，起码做心电图检查以确定是否为急性心肌梗塞。
2、冠心病
冠心病之所以会发生，是由于冠状动脉内发生了动脉硬化病变。一旦动脉硬化发展到比较严重的程度，冠状动脉狭窄一定会慢慢加重，并且限制进入心肌的流血量，从而发生心绞痛，如果血管完全被堵塞住，就会发生心肌梗死。
3、肺栓塞
肺栓塞的发病率较低，多见于一些有血栓“体质”的患者，如严重的下肢静脉曲张、久坐不动，或部分肿瘤患者等。小的肺动脉栓塞更易导致胸痛，大的血栓栓塞多伴有呼吸困难，严重的也能致死，需要急诊溶解血栓或手术取栓www.czybx.com治疗。
4、气胸
气胸易发生于有肺大疱的患者，常发生在连续用力咳嗽、憋气等情况下。症状为突发的胸痛，伴随逐渐加重的呼吸困难。一般肺部体检及常规胸片即可明确诊断。
感到胸闷怎么办？
1、精神心理治疗：即调整心态、放松精神、消除顾虑，培养乐观豁达的性格，保持良好情绪，良好的情绪有利于神经系统与各器官、系统的协调统一，使机体的生理代谢处于最佳状态，从而反馈性地增强大脑细胞的活力，改善神经功能。
2、体质锻炼：体育运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程，调整大脑功能，另外，运动能明显改变人的情绪，坚持长期锻炼，能增强体质、心血管功能改善，自主神经的调节功能增强，使植物神经功能恢复。
3、物理治疗：引起胸闷的原因很多，其中就有颈椎病所引起的胸闷。可以通过物理治疗或者牵引疗法进行治疗。通过长期白熊资讯网的物理治疗可以改善颈椎问题，也能解决胸闷症状。
老人胸闷胸痛的饮食注意
1、老年人应该要多吃一些可以理气补肾，健脾益肺，化痰的食物。
像是桔子，罗汉果，大枣，杏仁，核桃，蜂蜜，银耳，猪肺脏，羊肺脏，牛肺脏等等，白熊资讯网这样可以帮助增加身体的体质，可以达到止咳去痰，清热润肺的作用，对于预防和治疗慢性心脏疾病也有着很大的作用。
2、还应该要保证充足的热量需求，还有就是维生素，优质蛋白的摄取，多吃一些水果蔬菜，鱼类，肉类，乳类蛋白，维生素a，维生素b，维生素c等。这样www.czybx.com才www.czybx.com能够保护心肌，才能够让心脏损伤的情况得到更好的恢复。
3、对于出现胸闷气短的老人来说，是不能够吃得太多的，应该要减少一些用餐的量，这样就可以降低用餐以后胃肠过度充盈。晚饭应该要早一点吃，吃一些清淡的食物，晚饭以后不要吃或者是少量吃一些食物，或者是补充一些水分。
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