两腿起红点很痒怎么办

听一些朋友说脚有点痒，就是一两个小红点，余额挠越舒服，就是不知道什么原因，特别是到了晚上，特别明显，这就是湿气重的一种表现，虽然就是一点痒痒的可治可不治的。但是久了以后还是www.czybx.com会出问题的，会引起各种疾病，走路都会出问题。

湿气是有多种表现是不是很严重，湿气是普遍现象，正所以“十人九湿”这句话说的一点不错，只是严重不严重的问题，不严重的时候就不会受到重视，严重起来后果已经很严重了，湿气是很难治疗，因为湿气是随着环境所引起的，它是可以暂时的克制的，也就是说是可以预防的，预防好了湿气是入侵不了的，所以只要做好预防，就可以了，

湿气重是可以通过以下几种情况来判定的，

1.舌苔根白，有有鸭翅印，这是内热湿气，影响到体//www.czybx.com内肝脏。

2.大便不成形，蹲厕后便便粘盆冲不干净，要冲好几次。

3.皮肤微痒，有小红点，

4.睡眠不足，犯困

湿气重，祛湿的办法有

拔罐：拔罐是通常比较常见的办法，效//www.czybx.com果还是比较明显的

艾草：艾草也是一种祛湿的办法

薏仁荷叶茶

有慢性支气管炎用茗元舒薏仁荷叶茶泡水喝调养，是个不错的mimJNjdR缓解方法。茶中的薏苡仁，荷叶，赤小豆，黄苦荞，麦芽，决明子都是化痰止咳非常好的植物，加上山楂，淡竹叶，白熊资讯网茯苓，芡实，橘皮，山药，黄白茅根，枣，甘草，栀子这些润肺养肺的植物，缓解支气管炎的同时不伤肺。这些植物材料磨碎，利于身体吸收，制成袋泡茶方便冲泡，有慢性支气管炎的朋友，平时可以选择这个袋泡茶茗元舒薏仁荷叶茶冲饮。茶饮无副作用，可长期饮用。

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