初起感冒怎么办
有一种病，人们习以为常却不以为意，它屡屡发生、 可大可小。对，这就是感冒，正常人每年都会发作几次甚至更多。
正是因为感冒频发、多发，且症状、轻重不一，很多人最讨厌的就是打针吃药。
可恨的是，感冒经常发生在季节更替之时，尤由凉转暖的春夏之交。可能很多人一个冬天都没感冒，却在“温暖”的春夏，感冒频发。
话说“是药三分毒”，应对感冒，很多人和小编一样，对感冒深恶痛绝的同时并拒绝吃药。可是，不能让病毒在身体肆意妄为吧！
今天就教大家一个小妙招，轻松解决风寒感冒初期出现的问题。
1、回家白熊资讯网后，取一个鸡蛋大小的生姜，用刀切成细丝备用。姜丝切的越细越好，有助于更多姜汁渗出，增加防治效果。
2、把生姜放入锅中加入适量清水煮沸，水沸后继续煮10分钟，或者把生姜丝放入保温性能好的保温杯中，加入滚烫的开水后在保温杯里闷泡15分钟。
3、把煮好或泡好的生姜水倒入碗中自然降温，晾到温热的状态后，将整碗生姜水一饮而尽，然后再喝一碗热稀粥以助药力。
4、接下来就是wDIqRWDrp最重要的环节了，钻到被窝里把自己捂到微微出潮汗，保持一段时间后如果觉得鼻子通了，头痛怕冷的感觉消失了，那么就说明火候可以了，等汗慢慢落下来就可以出被窝了。
出来后千万小心，不可再受凉吹风，不然很容易反复。如果还是觉得怕冷头痛，鼻塞，那么//www.czybx.com每4小时喝一碗生姜水，就继续用这个方法发汗，直到症状消失。
发汗过程特别需要说明的是：切记是微微出潮汗，不可以流汗珠子或是出大汗，那样反而伤身体。
这个方法特别适合吹风受凉，风寒感冒初期的人群，中医用“汗法”驱散人体邪气，生姜有散寒的作用，用生姜加发汗的方法可以很好的把风寒感冒初期的寒邪排出体外，防治感冒进一步发展。
以上内容摘自
针对不同需求
生姜红糖水还可以”变身“成这样
1、月经不调：生姜末3克，红糖1匙，与米酒30克同煮粥服，有温下通经之功效。
2、月经过多：生姜15白熊资讯网克，艾叶10克，鸡蛋两个。生姜、艾叶加水适量煮热后，蛋去壳放入再煮，饮汁吃蛋。
3、痛经：干姜、红枣、红糖各30克。干姜洗净切成片，红枣洗净去核，与红糖共煎汤服;或生姜20克切丝，红糖适量，沸水冲开后加盖3分钟，趁热代茶饮之;或生姜5片，大枣5枚，艾叶15克，红糖适量，水煎服。
4、闭经：生姜适量，去骨乌贼鱼250克，加油盐同炒吃，此法具有补气通经之效。
“
别以为已经白熊资讯网立夏，就可以避开感冒。其实，一年四季中，春夏最容易感冒，要时时提防！
如此强大的生姜红糖水，错过真的就是过错了。
”
▼ 问寒问暖 汉方本草 老姜汤
*温馨提示：
与姜结缘｜不解的那种
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