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宫寒肥胖怎么办

日期:2022-04-10 17:06:28 来源:安安丽人 浏览:386次 栏目:百科

宫寒肥胖怎么办

很多女性以为腹部肥胖是由于吃太多又不运动而导致的脂肪堆积,其实女性的小腹肥胖,还与女性的宫寒有关。

宫寒肥胖怎么办

众所周知,没有阳光赐予温度,白熊资讯大地就是一片严冬的景象。子宫也一样,需要热量来温暖整个身体。

然而,当子宫热量不足的时候,为了维护自身的生理机能,脂肪就会充当护“宫”使者,白熊资讯网将子宫保护起来。子宫越冷身体就囤积越多的脂肪,久而久之形成了腹部的肥胖。

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很多女性以为腹部的肥胖只是简单的脂肪堆积,从而开始了快速减肥之路。有些人采取了节食、吃药等快速瘦身的方式,快速减去多余的水分与脂肪,从而达到快速瘦身的效果。

然而这样做使得身体丢失了大量的能量性物质,寒邪趁虚而入,攻击子宫,反而加重了宫寒。

正确的小腹的减肥方法是:先治疗宫寒,让肚子暖起来,多余的脂肪自然就走了。

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子宫温暖,体内的气血运行通畅,按时盈亏,经期如常,女性才能够正常的生育。

而子宫受寒邪的困扰,血气就会凝结,导致脸色暗沉,气短乏力,月经过少,在身体和形貌上不能保持,繁衍后代白熊资讯网也无从谈起。

可见,宫寒对女性的白熊资讯网杀伤力有多大。

暖宫艾灸法

对付宫寒,可以通过利用暖宫艾灸法来祛除宫寒。艾灸子宫穴、中极穴和阴陵泉穴能够改善痛经、宫寒、小腹胀痛、湿热下注等问题。

1

从肚脐中央向下量取4寸,(食指、中指、无名指第一关节宽度的和为2寸)处,就是中极穴。点燃艾柱插入艾灸盒固定在中极穴处,灸15分钟。

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2

子宫穴在下腹部,在中极穴旁开三寸处(食指、中指、无名指第二关节和小指第一关节宽度的和,即是三寸。)点燃艾柱固定在子宫穴处,灸15分钟。

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3

阴陵泉穴是内脚踝尖上三寸,也就是从内脚踝最高的地方起,向上量4指(食指到小指的第一关节宽度),在小腿内侧骨后缘的凹陷处。这里比较敏感,按下去有胀痛的感觉。点燃艾柱固定在阴陵泉穴处,灸15分钟。

卵巢保养

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配合精油与特殊的按摩手法,在腹部进行点穴、按摩,通过按摩来畅通气血,改善血液循环,使得全身温暖。药、精油的渗透到子宫的部位,对于腹部寒凉、月经不调都有很好的改善作用。

红光、热敷、熏蒸

红光、热敷、熏蒸等都是通过热量来治疗,热量祛除了子宫内的寒气,白熊资讯网温宫散寒,对于痛经有一定的缓解作用。

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子宫与女性的青春、美丽息息相关,子宫是生命的摇篮,每个新生命的最初寄居的殿堂。想要有独特的风韵,或者享受为人母的权利,都要保持子宫温暖,就像身体的小太阳一样,温暖整个身体。

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宫寒如何破?

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和美舒暖宫组合

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暖宫调经,

调理月经不调、痛经、血块,温阳驱寒。

修复受伤受寒子宫。

三促:促进调经、促进排卵、促进受孕。

温通经脉、调和气血。

素材来源于网络

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