小孩子哭了怎么办
大家好。今天就来给大家讲讲怎么安抚宝宝用到的5s安抚法。首先要明确一个原则。由于宝宝头出生三个月的时候。生理发育基本上接近于在宝宝肚子里的状态，所以这段时间想要宝宝舒服。模拟子宫环境就成了一件非常重要的事情。那你可能要问了，宝宝在妈妈肚子里的时候应该是什么样子的呢？我们该怎么做呢？
其实不难，你可以按照以下说到的五s安抚法来做。
第一个S：Swaddling（包裹法）
包裹法也就是把婴儿紧紧的裹在襁褓中。模仿宝宝在子宫里被紧紧环抱的场景。在被包裹的过程中，宝宝可能会哭闹烦躁，甚至是手无足蹈。这并不是因为宝宝反感或不愿意配合，而是在这个阶段我们还控制不好自己的行为。如果家长就任由宝宝手舞足蹈，宝宝反而会哭得更厉害。襁褓法的重点是要紧紧包裹住宝宝。松松垮垮是没有用的。在白熊资讯网包裹过程中，一定要把宝宝的胳膊牢牢的放在身体两边。毯子包裹的松紧程度大概就等于我们孕晚期穿裤子的裤腰弹性的程度。
家长可以直接买市面上的襁褓睡袋，你也可以对照着下图做：
第1步：把襁褓毯平铺，对着一个角。
第2步：将宝宝平放于毯子上，脖子放在毯子对折的角上，把头露出。
第3步：将宝宝的小胳膊小腿放平，选择一脚开始折叠，折叠后的一端放于另一侧的手下。
第4步：将宝宝脚丫对着包巾的一角，上折到宝宝的脖子后面。
第5步：将另一侧的毯子折叠，折叠后的一端放在另一侧的宝宝手下。
第6步：确保襁褓中宝宝可以自由挪动，小屁股强包不是特别紧，一个检验的方法就是家长将手白熊资讯网伸入襁褓中，宝宝的胸前与襁褓之间至少有2~3指的距离。
第二个S：Side/Stomach（侧躺/趴卧法）
也就是让婴儿侧身躺，或是肚子向下趴着。
这样可以模仿宝宝在子宫里的姿势，激活宝宝的镇静反射，同时避免出现惊跳反射，也就是宝宝不受控制的手舞足蹈。
但是一定要注意这个方法，只用来安抚宝宝，千万不能让宝宝趴着睡觉，否则就会增加新生儿猝死症的风险。
在实际的侧躺/趴卧的安抚操作中，常见的有两种有效的安抚姿势，分别是反向哺乳，足球是拥抱。
1.反向哺乳。
反向哺乳是让宝宝脸朝外平躺在妈妈的手臂，宝宝的肚子正对着妈妈的手臂，再通过小胳膊和手肘安全的支撑宝宝的头部和颈部。
妈妈的另一只手在交叉托住宝宝并轻轻地把宝宝的背部按压到自己的胸上，具体姿势可以看下图：
2.足球式拥抱
足球式拥抱更适合手臂强健有力的爸爸来做。
也就是将裹好襁褓的宝宝趴卧在爸爸的手臂上，四肢跨在爸爸的手臂前侧，分别自然下垂，然后爸爸用手掌托住宝宝的下巴，大拇指放在宝宝的脸颊上，另外的手指放在另一侧脸颊。具体姿势参看下图：
第三个S:Shushing（嘘声法）
宝宝在妈妈肚子里时会听到很多很大的声音，比如血液的流动，妈妈的各个器官跳动、工作的声音。
其实这些声音就属于我们说的白噪音。
所以如果我们想要安抚宝宝，可以给他们听一些白噪音，比如在宝宝耳边嘘嘘，或者下载一些白噪音的APP，比如小睡眠，muji to relax等，通过APP可以播放下雨声、流水声等，都会让宝宝很有安全感，也能睡得好。
这里还要提醒一句，宝宝哭声越大，白噪声也应该越大，这样才能起到效果。
当然了，你也不用担心这样会刺激到宝宝，因为小宝宝的耳膜很厚实，相当于自带消音器，所以传到他耳朵里的声音都会//www.czybx.com变弱。
第四个S：Swinging（来回摇摆法）
有节奏感的来回摇晃，可以模仿宝宝在子宫里随着妈妈走动、转身翻身带来的摇晃感。
刚出生的宝宝就像在海上飘荡了9个月的水手，突然来到了干旱的大地上。这样的平静会让他觉得很不安，就会总是哭闹。
这个时候摇晃法就能给宝宝最迅速、有效的安抚。
轻微的浮动很小的摇晃，就像瞬间把宝宝送回妈妈的子宫里，宝宝就会觉得很熟悉，轻松而舒服。
能让宝宝摇摆起来的工具有很多，比如婴儿背带，摇椅，吊床和秋千等，但最方便的就是你的手了。
首先我们可以坐下，双腿分开保持和肩膀一样的宽度，然后把裹好襁褓的宝宝放在大腿上，然后妈妈双手交叉，垫在宝www.czybx.com宝的脑袋下面，开始晃动。
这种晃动幅度很小，但是速度要快，类似于震颤，抖动的部位是头部，而不是宝宝的身体，在摇晃的时候确保宝宝的头和身体在同一直线上。
如果你还是不知道怎么摇，可以参考下图：
其实宝宝在妈妈子宫里的时候也是这样的晃动，只要你别太过用力，不要把宝宝的脑袋和身体扭向相反的方向，就不会有问题。
另外抖动的力度根据宝宝哭闹的程度而定，对于昏昏欲睡的宝宝温柔的摇摆就可以了，对于哭的很凶的宝宝就需要快速抖动。
在宝宝三个月之后，可以减少一些摇晃上的安抚，避免依赖。
第五个S：Sucking（吸吮法）
吮吸可以影响婴儿的神经系统，让宝宝变得安静下来，无论是吸允乳房还是手指或奶嘴等，都可以起到安抚作用。
当然了，在宝宝喂养规律没有建立起来之前www.czybx.com，我们要避免给他用安抚奶嘴，以免引起乳头混淆。
只要保证了宝宝手指的清洁卫生，完全可以让宝宝通过吸吮自己的手指起到安抚作用。
以上就是我们新生儿五s安抚的全部内容，无论哪个步骤都能起到安抚作用。对于爆发式哭闹的宝宝，可能需要尝试好几个s才能起到作用，家长可以根据每个孩子的安抚效果来灵活运用。
比如包裹法和侧躺、趴卧法能让宝宝集中精力，而嘘声法和摇晃法能让宝宝安静下来，最后的吸允法可以让宝宝进入更深层次的放松状态。新手的爸妈们一定要轮流换着方法来实现，找到宝宝最喜欢的安抚方式。之后就可以反复使用，做起来轻松效果好。
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