耳朵有气怎么办
1、平衡耳压。很多时候www.czybx.com，耳朵的问题不在于堵塞，而是中耳的耳咽管功能障碍。你可以采取一系列简单措施疏通耳咽管，平衡耳压：
- 打呵欠
- 咀嚼
- 吞咽
- 捏住白熊资讯网鼻子呼气
- 耳咽管功能障碍的常见原因有：感冒、流感、气压变化、香烟等空气污染。
2、保持水分。鼻窦//www.czybx.com炎造成的耳压问题，可以通过补水简单解决。水能稀释黏液，缓解耳压。每天至少喝八杯水。
3、平躺睡觉。加一个小枕头，把头摆平，能够缓白熊资讯网解鼻窦炎，降低耳压。
4、热敷。把毛巾温热，盖住耳朵几分钟。可以罩一个杯子，保持热度。
5、洗热水澡。如www.czybx.com果是鼻窦炎引发的问题，可以冲个热水蒸汽澡。热气能够稀释黏液，缓解鼻窦炎，降低耳压。
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