有多动症的小孩怎么办
多动症的孩子比较好动，坐不住，注意力难以集中，还会脾气暴躁，这让很多家长非常头疼。但是，千万不要因为孩子的多动产生负面情绪，发现孩子患有多动症，可以尝试用以下几种方法对孩子进行矫正。
1.和孩子做一些小游戏
孩子在做游戏的时候头脑很身体都处于一种兴奋的状态，这是和他做一些如你画我猜、词语接龙这种小游戏可以提高孩子的注意力，家长们可以假装出错让孩子指出自己的错误。像这样的小游戏可以每天都进行，不仅可以让小孩子活动身体还可以帮助小孩子集中注意力。www.czybx.com
2.不要随意打断孩子们正在做的事
有多动症的孩子很容易被外界环境干扰，如果他能静下心来做一件事是非常不容易的，家长们切忌不要随意打断孩子们正在做的事，一旦他们受到影响，就很难再度集中精神，家长白熊资讯网们只需要在旁边静静看着就好，可以在孩子结束以后给他们一个小小的鼓励，鼓舞他们多做一些这样的事。
3.多带孩子亲近大自然
大自然有一种很神奇的力量//www.czybx.com，可以让人们沉淀自己的心灵。对孩子当然也是一样，我们不难发现，当孩子融入大自然的时候身上仿佛装了一个小马达，不知疲倦，这也是家长们需要带孩子多亲近自然的原因，因为这样不仅可以增强亲子感情，还可以释放孩子的天性。大自然是一位很好的老师，奥秘无穷，家长们可以和孩子们一起探索自然，当孩子的注意力被吸引的时候，就是改善孩子多动的最好时候。
4.及时给孩子补充蛋白质和维生素
有多动症的孩子有一部分是因为身体里缺少的某一个元素，家长们要注意在孩子的饮食上是否做到了营养均衡。多动症的孩子身体的能量和热量消失的比较快，家长们应该及时给孩子补充能量。对待多动症的孩子，家长们一定不能让他挑食，即使哭闹也要告诉他们这种“威胁”没有用，千万不要纵容他们的小脾气，一旦他们发现这种招数不灵，就不会再尝试用这种方法是家长妥协了。
其实，多动症还可以通过食疗来缓解：
①促进多动症改善的食物
高蛋白食物：蛋白质不仅是儿童大脑发育的必须营养，也是大脑产生神经递质必不可缺的营养。多动症患者适合的高蛋白食物主要有：
各种豆类和豆制品(如黄豆、豆浆、豆腐、豆干等)
②复杂碳水化合物
复杂碳水化合物是人体发www.czybx.com育的必需营养之一，还能够增强饱腹感，有助于血糖控制，从而预防食用过多零食和甜食。适合多动症患者的复杂碳水化合物食物主要有：
全谷物食品(如全麦馒头/面包、糙米、荞麦等)白熊资讯网
各种豆类(如黄豆黑豆红豆绿豆芸豆等)
③维生素和矿物质
虽然并不确定微生物和矿物质在多动症中的作用，但有研究显示多动症孩子体内缺少铁、镁和锌等矿物质以及维生素B6和维生素D。
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