休闲病怎么办
山东省政协近日围绕山东省旅游业转型升级这一话题召开了座谈会，探索地方性假日和夏季2.5天假期，消息让人振奋。
省旅发委表示山东省将探索地方性假日，支持有条件的地方和单位实施一周2.5天假期。为职工周五下午与周末结合外出休闲度假创白熊资讯网造有利条件，消息//www.czybx.com一出，很多上班族表示欢迎。
有人说像重阳节，儿童节能遇到2.5小假，就会有更多时间陪孩子陪家人出去玩儿，如果离家远周五想回趟家也不会很堵车，但也有上班族担心，因为2.5天休假但工作任务和工作量不会减少，如果平时工作就很忙的话，这2.5天也没什么意义。
其实更深层次讲，休假是为了更好的工作，休个假，换个心情，调整状态，然后更好的开展工作任务，也将会有很好的工作状态。
威海报道ID:weihaibaodao反过来讲上班也是为了能更好的休假，努力工作取得加薪升职机会，有了资金支持那么休假内容也将会更加丰富，也会有足够的精力去陪家人、会朋友，社会情感支持系统得到完善，那工作起来也会事半功倍。
如果可以平衡好工作与休假之间的关系，对于个人对于企业以及对整个社会都将会是一种良性循环，无论对整个社会消费水平的提高，家庭幸福指数的提高，还是企业效益的增长都会是正性增长，不是上班时间长就一定能产生效益，不是员工无休止的工作公司就能得到更好发展，给员工合理的休假也是一种提升公司效益的举措。
不过据央视的一项有10万人参与的中国百姓的休闲时间与休闲内容调查显示，有超过七成中国人的日均休闲时间不超过3小时，其中8%的受访者忙碌不堪，休闲时间为零，日均休闲时间5小时以上的受访者比例不到7%。这//www.czybx.com些数字背后，隐白熊资讯网藏的是国人日益透支的健康和疲惫压抑的心理。
还有很多人，虽然是在休假，面白熊资讯网对着放松舒适怡人的环境，神经却是紧绷着的，焦躁不安，手机一刻都没停过，一直在处理各种事情，让陪在身边的家人朋友也扫兴，长期神经紧张，心里压力太大，使得越来越多的人身体处于亚健康状态，还有报道员工因为压力太大自杀，也有因为彻夜加班劳累猝死，如今，这些问题更值得我们去深思。
威海报道ID:weihaibaodao 很多人反映，就算有了周末，但反而比上班更累，上班的时候虽然忙的昏天暗地，但精神状态挺亢奋的，但等到休假开始的时候，却窝在家里上网看电视，做宅男宅女，出去聚个会累，跑步跑几步就喘，在家呆着也累，上班时日日夜夜盼休假，休假开始很多人都像进入一个怪圈。
据调查，中国人最常从事的休闲活动就是上网和看电视，这类活动都是相对被动型的休闲活动，而当一个社会休闲活动单一，不利于提高从事者的效率，不利于激发创新思维。
北欧是世界上人均收入最高的国家群，北欧五国的人均收入在最近20年稳居全球前20名。同时，北欧人的休闲时间和休闲活动也走在全球最前列。这是一个典型的既有闲又有钱的社会。
那里的人们安静时最常见的休闲活动是阅读，运动时最常见的活动是户外锻炼和极限挑战运动。除了某些极个别的极限运动，这些休闲活动都不是贵族运动，并不花多少钱，不仅欧洲人消费得起，我们同样消费得起，但这些活动都具有很强的主动性、挑战性和创造性，有利于提高心智水平和精神修炼水平。
也就是说，治愈“休闲病”的过程，其实是个学习和演进的文化问题。要有自己的休闲兴趣和爱好，这里所讲的“兴趣”是终生的兴趣，而不是一时的兴趣。
因为，“兴趣”是时间投资与快乐程度成正比的单纯世界，只有是终生的不是一时的兴趣，才能够通过终生的研究达到相当的高度，才能够形成超越他人的知识优势。
总体上讲，人的一生有三分之一的休闲时间。休闲是一门艺术。享受高质量的休闲生活更是一门艺术。面对越来越大的生活与工作压力，我们必须掌握休闲的艺术，提高休闲质量，学会休闲，不然就算有了假期，我们也过不好这一生。
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