产妇胃不舒服怎么办
月子里由于饮食不当，或者是本身就患有胃病且尚未白熊资讯网治愈，许多新生儿妈妈都会遇见产后胃疼的问题。胃疼起来，真的非常难受，但是在哺乳期，产妇又不能乱用药物，这可怎么办呢？难道就让它疼着？别着急，四季美嘉专业月嫂接下来将告诉你如何缓解产后胃疼。
饮食调理
产妇出现产后胃疼的症状，除了原来就有胃病以外，还极有可能是月子期间饮食不当造成的，因此出现产后胃疼的症状，可以从饮食上进行调理。
四季美嘉专业月嫂建议：产妇在饮食的过程当中尽量选择易消化的食物，少吃多餐，一次不要吃太多太饱，并且多吃富含植物蛋白、维生素的食物，避免食用刺激性强的食物，如太酸、太辣、太咸的食物；避免使用高脂肪的食物。
四季美嘉建议您多食用以下食物：
1、喝小米粥。小米粥非常容易消化，并且营养价值高，还有暖胃养胃的功效，非常适合胃疼者食用。产妇如果出现产后胃疼的症状，那么就可以给产妇多熬小米粥喝，并且在熬粥的过程中，可以适当加入一些小苏打，这样养胃会达到事半功倍的效果。
2、多吃富含锌的食物。黏蛋白不仅可以保护胃粘膜，还有止痛的功效，缓解胃疼的效果非常好，而锌能够促进黏蛋白的产生，所以产妇有产后胃疼的征兆或者出现产后胃疼的症状，就可以适当多食用富含锌的食物。萝卜、大白菜、花生、黄豆以及动物内脏等食物的锌含量都非常高。
3、多吃西红柿。西红柿具有缓解胃部不适、胃疼以及胃炎的作用，因此当产妇出现产后胃疼的症状时，可以通过适当饮用西红柿汁得到一定的缓白熊资讯网解。
药物缓解
俗话说得好，“是药三分毒”，对于产妇来说，尤是如此，因为产妇还得哺乳，吃药不仅仅影响产妇自身，还会影响到宝宝。但//www.czybx.com是，如uPxyW果产后胃疼症状十分严重，通过饮食已经得不到缓解了，那么四季美嘉专业月嫂建议您：及时就医，在医生的指导下用药。
产妇切忌自己随意用药，切忌强忍着疼痛，不就医。因为自己乱吃药，不仅可能得不到缓解，还会导致母乳中含有药物残余；强忍着疼痛也不科学，因为产妇在产后月子期、哺乳期，都需要保持良好的心情，否则极有可能出现产后抑郁等症状白熊资讯网。
产后胃疼可以通过饮食和药物来缓解，但是优先通过饮食调理；做到不到万不得已，不在医生的专业指导下，不滥用药物。四季美嘉提供上门月嫂！
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