松鼠指甲太长怎么办
在//www.czybx.com上一篇文章中,我们讲到了”松鼠症“,但是上一篇文章的主要内容是讲如何阅读才能学到东西的,所以我又另起一篇文章,来单独和大家谈谈松鼠症,以及一旦我们有了这样的情况该怎么办?
松鼠症它真正的名字是叫作强迫性囤积症,是指那种喜欢购买、收藏、囤积一切“某天可能会用上”的东西,从中获得极大的满足感,哪怕这些东西也许一辈子都用不上一次的行为。这就像要将要过冬的小松鼠,喜欢不断地收集大量坚果,坚信在漫长的冬天中,可以慢慢地享受完自己收集的所有坚果,但可惜,最后所吃的量只是囤积量的极少一部分,大部分都浪费掉了。
在日常生活中常会见到这样的例子,某商场日用品打折,就会有人买一堆囤着,哪怕用到地老天荒,日用品过期也未必用得完。
而这个现象对于书痴们来说更是如此了,所谓“买书如山倒,读书如抽丝”,每每遇到书籍打折的时候,总是买买买,但是买完之后,甚至连塑封都没有拆,就放在书柜的一角,等待它尘封满面了。
随着网络的发展,囤积行为不单单发生在现实空间中,越来越多的“云囤积”行为开始发生在当代年轻人的身上,硬盘、收藏夹、购物车、云盘等都能成为我们的囤积地。而一般的囤积行为如女孩购买化妆品和新衣服并不能算作强迫性囤积,只有当你囤货以后陷入懊恼和自责却又控制不住去“囤”,内心存在冲突时,才是囤积强迫症白熊资讯网。进入电子书时代之后,书痴们总是忍不住嗷嗷地下载书籍,各种格式、各种版本,下载得完全停不下来,但收集之后,书籍堆满硬盘,却再也不过问了。
有一些学佛者也是如此,他们不断地收集各种法门的修法,却没有真正用心去修其中哪怕一个法门。
更有甚者把拜师作为一种潮流,可悲的是,名为拜师,实则却没有心思向法师请益半句,只是把“拜某某法师为师”,拿来当作向别人夸耀的资本,这就像把钻石当作石头一样地可惜了。这样做,除了增加世间法的名利之外,对出世间法可有一丝一毫的意义?
为什么我们会有囤积欲?
追寻安全感的本能
《周易既济》中有言:“君子以思患而豫防之。”防患于未然是人追求安全感的一种本能选择。根据进化心理学的假设,我们更容易因对危险信息的察觉而改变行为。囤货意味着一种“晴带雨伞饱带粮”的有备无患心理,满足了人追求安全的需求。
《你体内的囤积欲》一书中提及囤积型人格就是“在现代社会当中,由于人内心的不安全感、不稳定感时刻笼罩着我们,所以我们就会非常自然地,有时候甚至是近乎强迫地去囤积一些东西。”
有的物品起到维系感情的作用,跟重要的人物、地点或事件有关。这是影视作品惯用的套路——也许是初恋送你的一件物品,让你情愫萌生,以后看到类似的东西都会有收集的习惯。而在现实生活中,我们也会保留一些有纪念性的票据、包vNXBRwNrR装纸,//www.czybx.com无论它们多么占地方也舍不得扔掉vNXBRwNrR,因为这些东西总是跟一些记忆联系在一起,跟不愿丢掉的时光联系在一起。
那患上松鼠症应该怎么办?
也许日本杂物管理咨询师山下英子会告诉你要“断舍离”,但是作为学佛者的我们则会用“戒定慧”。
如何以戒对治松鼠症呢?
所谓戒,简单而言,就是防护身心的过患,即行所当行,止所当止。在当自己面对商家们那如浪似潮一般的促销的时候,心要谨守禁城一般守护自己的心,只取自己需要的,不取那些过量的。
当然,在需要做善事的时候,在经济条件允许的情况下,自然是越多越好。就像被网友们调侃为“只有太阳才能黑他”的香港明星古天乐一样,已经在兴建希望小学的道路上越走越远了。他用了十年的时间,建了一百所希望小学。
如何用定对治松鼠症呢?
所谓定,是指心一境性。也就是专注在自己所需要专注的境界上。在我们需要购买日常所需用品的时候,要确认自己所做事情的方向,确认所要买的东西是否对自己所做的事情有帮助,如果没有帮助,那就从购物车中划掉,不去购买也不再花时间去考虑。
如何用慧对治松鼠症呢?
所谓慧,是指分别事理、决断疑念的作用。在要购买一样物品的时候,要在事情做好信息的收集,确认自己的钱花在刀刃上而不是刀背上。当确认该物品对自己有意义,而不是只是为了满足囤积欲的时候,那就果断下单购买。入手之后,善加利用,为自己的学修和生活服务,而不是让购物的欲望如野草一般在内心滋长。
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