腿脚冰凉怎么办
进入一年中最寒冷的三九天后，大家一定要注意做好保暖工作。天气一冷，很多人特别是女性、老人，还有平时就体虚的人很容易有一种情况：手脚冰凉，从内往外的透着凉气，怎么捂也捂www.czybx.com不过来，穿多少都不管用。
手脚冰凉的根本原因是什么？到底要怎么调理呢？让老中医来告诉我们！
为什么容易手脚冰凉？
现实生活中，怕冷、手脚冰凉，在中医学上称为阳虚体质。一般手白熊资讯网脚发凉有两个原因：
一是先天体质虚弱，元气不足。阳气具有温养的功能，阳气不足就无法温暖人体，特别是处于四肢末端的手脚更得不到阳气；
二是后天生活习惯不当，如过食生冷瓜果、过饮冰镇饮品、贪享空调风扇、露脐露腰露脚踝的穿搭方式、久坐久卧懒得动……很多人都习以为常，享受着这种生活方式带来的「舒爽」。如此这般，寒湿之邪难免趁虚而入，又加重了阳气不足的程度。
手脚冰凉的人有救了！
现在的人，十人九寒，十人九湿，更是需要养元气。养元气有很多方式，比如晒白熊资讯网太阳、泡脚等常规手段之外，吃宝气元食品更是你最佳选择。
宝气元食品：扶阳祛寒，让手脚和全身都暖起来
宝气元食品是一个食疗方，出自千年前的健脾养胃之古方——五行健脾散：即山药、莲子、芡实、薏米、茯苓，又可以从少林药局中找到同样的古方。后由中国双一流大学江南大学食品学院夏文水教授团队，把食品营养学最新的科研成果有机的植入宝气元中，使宝气元食品成为中医现代化的产品。
宝气元精选淮山药、芡实、薏米、莲子、茯苓，补充元气效果好的人参和小黄姜，以及砂仁、白扁豆、山楂、大麦等20多种道地食材，并融合了世界先进的现代营养学、现代细胞学以及超细粉技术，能够有效健脾养胃，祛湿排寒，培植元气，从而使全身气血充足，运行通畅，让全身手脚暖和起来。
国家文物局原副局长、中国收藏协会原会长闫振堂食用宝气元食品后题字：吃了宝气元，手脚暖洋洋。
▌相关案例分享
① 宁波北仑区王世豪总经理，因手背有很大的刀伤，手心、手指长期是冰冷的，吃白熊资讯网了宝气元，刀伤处气血打通，手心、手指暖洋洋了。
② 微信名竹君：我吃保气元13个月了，每天早上15克，今年冬天穿得比往年少，不那么怕冷了，手脚是暖和的。
③ 宁波金经理爱心分享：宝气元确实对痛经效果很好，吃了几天，刚好来例假，几乎完全没有什么痛感，手也是暖烘烘的。坚持吃了半个多月的宝气元，嘴唇血色好点了，真的是很不错。
④ 鄞州区周女士分享：5年前我因肝癌切除了三分之一的肝脏，手术后，身体很虚弱，精神不好，走路没力气。吃了宝气元3个多月后，现在走路有力气了，精神也好了，手脚变暖和了，冬天腿上的皮屑也明显减少了，脸色变得干净有血色。
⑤ 鲍姑娘，女，25岁，宁波人。吃宝气元食品前，脸上、额头上长了很多痘痘，经过多次中医调理，也用西药治疗，没有办法祛白熊资讯网除，而且手脚冰冷，月经不调，还有痛经。吃宝气元食品50天后，脸上的痘痘已基本退干净，脸色白里透红，现在手脚也开始暖和了，痛经消失了，月经也正常了。
内容版权声明：除非注明原创否则皆为转载，再次转载请注明出处。
文章标题: 腿脚冰凉怎么办