孕期里，胎动是孕妇最关心的事情，因为是唯一一个孕妇在家就能感受到宝宝是否健康的存在，但是胎动怎么数，怎么算正常，很多孕妇却不知。

在后台，经常会有孕妇发来咨询：

“宝宝胎动很厉害是怎么回事？不会缺氧吧？”

“宝宝今天都没怎么动，是因为缺氧吗？”

把宝宝缺氧挂在嘴上的，相信不止后台www.czybx.com那几位，其实宝宝作为个体，也跟我们常人一样会有不同个性，有的喜静不爱动，有的活泼好动，这样的胎动频繁其实并不能说明什么问题。

那么宝宝胎动怎样算异常呢？

虽然宝宝并不是那么容易缺氧，但是缺氧时确实是通过异常胎动来表现的。

• 连续2日胎动少于3次/小时，2小时胎动少于6次/小时。
• 胎动增加或减少超过50%以上，也就是说胎动规律突然发生明显变化，本该动的时间段不动了，本该不动的时间段突然蹦哒的厉害。

但是胎动的次数并不是恒古不变的，一般情况下，孕妈会在20周左右开始感受到胎动，但这时候的胎动是非常微弱且不规律的，胎动异//www.czybx.com常通常难以说明什么。

28周左右随着胎儿发育逐渐充满子宫，胎动开始变得明显且过来，32-34周是胎动的高峰期，38周后随着胎儿入盆，胎动也会逐渐减少。

胎动异常怎么办？

如果学会了如何判断胎动异常，当感觉胎动异常时，别犹豫，赶紧上医院，医生会通过胎心监护、B超查看脐血流，或者生物物理评分来进一步判断宝//www.czybx.com宝是否出现宫内缺氧，从而更准确分析下一步操作步骤。

什么时段容易胎动频繁？

• 睡前

妈妈经历了白天的繁忙和喧闹，睡前多数容易静下心来，也更容易感受到一些微弱的胎动。

• 饭后

吃饱喝足后，孕妈体内血糖会升高，让宝宝更有活力，动的也更欢。

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• 洗澡时

洗澡时，孕妈多数会感受到很放松，这种轻松愉快的情绪同样会传染给宝宝，让宝宝更有精神。

• 胎教时

比如对着肚子里的宝宝说话，讲故事，听音乐，拍拍肚皮，用灯光照肚子的时候，宝宝也会用胎动来跟妈妈进行互动。

对于大多数第一次怀孕的孕妇，如果觉得对于胎动拿捏不准，也可以自行购置一台听胎心的仪器，在胎儿缺氧初期，胎儿会像被绳子（脐带）勒住一样拼命挣扎寻求帮助，此时胎心也会加快，胎动次数明显增加；当缺氧继续加重时，胎动会逐渐减少，胎心减弱，若不及时采取措施，48小时内胎心会消失，因此若感觉异常，及时去医院才是上上策。

我是小皮育儿经，育婴师，育有3岁女娃一枚，www.czybx.com多平台原创作者，爱学习，爱生活，关注我，让我们一起了解更多孕产、育儿、教育知识，一起成为更好的父母。

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文章标题: 胎动频繁怎么办

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