感冒咳得厉害怎么办
最近很多学校里面白熊资讯网大规模的爆发病毒性感冒、咳嗽，高烧，喉咙痛肿，据南都报道，广州已有小学4个班紧急停课，深圳市儿童医院也是人满为患。
南都记者走访广州市妇女儿童医疗中心发现，从儿科发热门诊到探热部走廊的长椅上，坐满了家长和儿童病患，不少孩子的额头上都贴着退热贴，咳嗽、流涕。
有家长说，孩子幼儿园一个班有三分之二的孩子病了。也有家长说一家人都感冒了，孩子已经发热5天，不停地咳嗽。
冬至过后，天气越来越冷，很容易得感冒、咳嗽，且非常不易痊愈。有的因为咳嗽得厉害，在医院做雾化，有的直接给孩子打吊水，有些甚至打了三天的吊水都没压下去。家人也表示很无奈，如果不及时有效的治疗白熊资讯网，会导致顽固性咳嗽、甚至有的会变成哮踹。白熊资讯网
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饮食有节，不要盲目进补
这种情况大多属于内热外寒感冒咳嗽，为什么会在这段时间集中出现呢？其实人体就像一个高度高度智能精密的仪器，天气一冷，为了保持内脏的温度，人自身就会保护性的阳气内收，毛孔紧闭。加上天气寒冷，人所需要的能量就会增加，一旦摄入过多，动的又偏少，就容易出现郁热和消化方面的问题了，所以就出现这种大规模的感冒咳嗽发生。
12月份有一位刘女士到随安堂看诊，咳嗽就诊，刘女士一向体质偏弱，今年在海外生活一段时间后，就出现月经不调的情况。这次因为饮食不注意，又没有防风保暖，一到晚上就咳嗽厉害，有时候甚至会持续两三个小时。到了随安堂之后，经过一次治疗之后，晚上基gAtSwtHbfh本已经没有咳嗽；到了二次调理之后，咳嗽基本不咳了。
第三天外出喝早茶，吃了海参之后晚上睡觉又有阵咳，从舌象、脉象来看，还是有明显的心肺有热之象，寒热夹杂，其实是前病未解，又滋补厚腻之品，所以邪气留恋，手法清肺胃之热为主，针灸补后天之脾胃，以其土能生金，此为中医见咳不治咳之法。后面又经过两次的治疗，并嘱咐她饮食要清淡，所以治疗之后已不再复发。
在这里要告诉大家，冬天不要盲目进补，由于冬天阳气内敛，加上大家经常大补，相对来说人体内在温度就会高些，较容易上火，尤其是感冒未清之前，尽量以清淡饮食为主。
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平凡的萝卜，不平凡的功效
最近几天很多朋友有很多朋友在随安堂健康群里咨询感冒、咳嗽、嗓子疼、嘴唇干燥怎么办？问了一下他们有没有吃白萝卜的习惯，他们的的回答是没吃或很少吃，其实最好的防治办法就是多吃萝卜！
白萝卜性凉，称为土人参，因为它补气的作用，阴虚气虚体质的人都可以食用。不仅具有清热润肺，止咳化痰的功效，而且还有消炎的作用。因此咽喉炎或者是咳嗽，嗓子痛，都能找白萝卜解决，以下就告诉大家一些食用白萝卜的方法：
1、白糖萝卜
材料：白萝卜500克、白糖适量
方法：将白萝卜捣汁，然后加入适量白糖，睡前取一部分用开水冲服即可；
功效：这种方法适用于痰咳。
2、干姜萝卜水
材料：白萝卜250克、杏仁10克、干姜15克，www.czybx.com梨一个，
方法：将白萝卜、梨切小块之后加入干姜、杏仁，加入适量的水，煮20分钟即可食用；
功效：适合于久咳不愈。
3、萝卜片
材料：白萝卜250克
方法：将白萝卜切片直接生吃，脾胃不好的朋友可以用水煮熟吃；
功效：有养阴润肺、生津止渴、治咽炎、止咳、润肠道的作用。
温馨提示：这段时间大家一周至少要吃三次白萝卜，对防治咳嗽有良好效果，如出现感冒、咳嗽、发烧长时间未愈的，请到正规中医馆或医院看诊。
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