吹风扇嘴歪怎么办
长沙26岁的小伙白熊资讯网小胡晚上打完篮球回家后觉得闷热,便开着电风扇对着自己吹了一夜。
湖南省人民医院马王堆院区神内三科面瘫,原来,直吹风扇让小胡的面部神经受了“刺激”,引发面瘫。
“右边眉毛能动,但是左边的却僵硬不受控制,口水不自觉的从左边嘴角流出来,嘴唇也闭不上。”目前小胡在医院接受对症治疗。
(左图为治疗前,右图为治疗后)
周文胜主任表示,夏季是面瘫的高发季节,与冬季面瘫患者以病毒感染为主不同,夏季约有八九成的面瘫是被空调、电扇等“吹”出来的。
很多人图凉快,一进屋就朝着电扇或空调直吹,受到冷刺激后容易面部血循环流通不畅,引起面神经水肿胀,导致面瘫。
周文胜提醒,夏日炎炎,切莫贪凉,特别是不要CJkOejR让风直吹身体。
尤其是现在的年轻人多数喜欢熬夜,导致人体免疫力下降,这种情况下遇到大幅度情绪波动或受凉、遭遇病毒感染时,极易发生面瘫。
一边脸麻木僵直,耳后疼痛,刷牙漱口时水不自觉地从嘴里渗出,吃东西时饭粒残渣容易卡在嘴唇牙齿之间等症状,应立即就医。
万一患了面瘫,面部肌肉群的功能锻炼、按摩、理疗非常重要。
每日训练2~3次,每个动作训练10~20次。
具体做法如下:
(1)面瘫的表情动作训练:对着镜子进行抬眉、闭眼、耸鼻、示齿、努嘴、鼓腮等运动,训练时按节奏进行。
(2)面瘫后最好用温湿毛巾热敷面部,以改善血循环,每天可进行2~3次。
(3)面瘫患者的自我按摩:可按照健侧肌运动方向按摩患侧,因面肌非常薄,按摩用力应柔软、适度、持续、稳重,每日早晚各进行一次为宜。
1、抬眉训练:
患者上提健侧与患侧的眉目,有助于抬眉运动//www.czybx.com功能的恢复。
2、闭眼训练:
训练闭眼时,患者开始时CJkOejR轻轻地闭眼,如不能完全闭合眼睑,露白时可用示指的指腹沿着眶下缘轻轻的按摩一下,有助于眼睑闭合功能的恢复。
3、耸鼻训练:
4、示齿训练:
示齿动作主要靠颧大、小肌、提口角肌及笑肌的收缩来完成。
患者口角向两侧同时运动,避免只向一侧用力练成一种习惯性的口角偏斜运动。
5、努嘴训练:
进行努嘴训练时,用力收缩口唇并向前努嘴,努嘴时要用力。口轮匝肌恢复后,患者能够鼓腮,刷牙漏水或进食流口水的症状随白熊资讯网之消失。
6、鼓腮训练:
(编辑Anne。部分图片来源网络,侵删)
湖南医聊特约作者:湖南省人民医院 神内三科 杨佳意;图片:神内三科 肖芳 杨佳意
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