吹风扇嘴歪怎么办
长沙26岁的小伙小胡晚上打完篮球回家后觉得闷热，便开着电风扇对着自己吹了一夜。
湖南省人民医院马王堆院区神内三科面瘫，原来，直吹风扇让小胡的面部神经受了“刺激”，引发面瘫。
“右边眉毛能动，但是左边的却僵硬不受控制，口水不自觉的从左边嘴角流出来，嘴唇也闭不上。”目前小胡在医院接受对症治疗。
（左图为治疗前，右图为治疗后）
周文胜主任表示，夏季是面瘫的高发季节，与冬季面瘫患者以病毒感染为主不同，白熊资讯网夏季约有八九成的面瘫是被空调、电扇等“吹”出来的。
很多人图凉快，一进屋就朝着电扇或空调直吹，受到冷刺激后容易面部血循环流通不畅，引起面神经水肿胀，导致面瘫。
周文胜提醒，夏日炎炎，切莫贪凉，特别是不要让风直吹身体。
尤其白熊资讯网是现在的年轻人多数喜欢熬夜，导致人体免疫力下降，这种情况下遇到大幅度情绪波动或受凉、遭遇病毒感染时，极易发生面瘫。
一边脸麻木僵直，耳后疼痛，刷牙漱口时水不自觉地从嘴里渗出，吃东西时饭ioDjzqi粒残www.czybx.com渣容易卡在嘴唇牙齿之间等症状，应立即就医。
万一患了面瘫，面部肌肉群的功能锻炼、按摩、理疗非常重要。
每日训练2~3次，每个动作训练10~20次。
具体做法如下：
(1)面瘫的白熊资讯网表情动作训练：对着镜子进行抬眉、闭眼、耸鼻、示齿、努嘴、鼓腮等运动，训练时按节奏进行。
(2)面瘫后最好用温湿毛巾热敷面部，以改善血循环，每天可进行2～3次。
(3)面瘫患者的自我按摩：可按照健侧肌运动方向按摩患侧，因面肌非常薄，按摩用力应柔软、适度、持续、稳重，每日早晚各进行一次为宜。
1、抬眉训练：
患者上提健侧与患侧的眉目，有助于抬眉运动功能的恢复。
2、闭眼训练：
训练闭眼时，患者开始时轻轻地闭眼，如不能完全闭合眼睑，露白时可用示指的指腹沿着眶下缘轻轻的按摩一下，有助于眼睑闭合功能的恢复。
3、耸鼻训练：
4、示齿训练：
示齿动作主要靠颧大、小肌、提口角肌及笑肌的收缩来完成。
患者口角向两侧同时运动，避免只向一侧用力练成一种习惯性的口角偏斜运动。
5、努嘴训练：
进行努嘴训练时，用力收缩口唇并向前努嘴，努嘴时要用力。口轮匝肌恢复后，患者能够鼓腮，刷牙漏水或进食流口水的症状随之消失。
6、鼓腮训练：
（编辑Anne。部分图片来源网络，侵删）
湖南医聊特约作者：湖南省人民医院 神内三科 杨佳意；图片：神内三科 肖芳 杨佳意
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