孕妇感冒流清鼻涕怎么办
孕妇感冒怎么办?很多药物对胎儿发育都有一定影响,因此孕期服用药物一定要谨慎。对于孕妈来白熊资讯网说,如果www.czybx.com万一患上感冒又不方便服药,可以试试一下这些食疗方法,有助感冒康复哦!
孕妇感冒的食疗方
1、鸡汤
可减轻感冒时鼻塞、流鼻涕等症状,而且对清除呼吸道病毒有较好的效果。经常喝鸡汤还可增强人体的自然抵抗能力,预防感冒的发生。可用嫩鸡一只,洗剖干净,加水煮,食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花)。
2、萝卜和白菜
“常喝萝卜白菜汤,不用郎中开药方”,在感冒初起服用,有较好的效果,平时多食更有好处。
萝卜白菜汤:用白菜心250克、白萝卜60克,加水煎好后放BYAzTHIGu红糖10~20克,吃菜饮汤。
3、姜茶
姜具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳功效,可用于治疗风寒感冒、恶寒发热、头痛鼻塞白熊资讯网。
橘皮姜片茶:橘皮生姜各10克,加水煎,饮时加红糖10~20克。
4、粥水法
粥水比起固体食物更容易消化吸收,特别适合感冒患者食用,同时有助调理肠胃,保护胃黏膜。当孕妈出现感冒流鼻涕的症状时,可以试试多喝粥,这对调理食欲不佳也有很好的帮助。
葱白粥:粳米50克//www.czybx.com,葱白2~3根,茎切段,白糖适量同煮成粥,热食。
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