萝卜吃多了胀气怎么办

日期：2024-02-20 06:52:22 来源：就要养生浏览：524次栏目：百科

萝卜是个不错的食材，萝卜一般是拿来炖汤的，炖汤的萝卜很好吃，那么吃萝卜是顺气仍是胀气呢，吃萝卜胀气怎么办呢，下面一起来看看吧。

吃萝卜是顺气仍是胀气

有顺气也有胀气。这就要从萝卜GSSFLW的生熟上来解释了。生萝卜是凉性的，具有止咳白熊资讯网的作用，不过生萝卜带有必定的辛辣味道，会影响肠胃;而熟萝卜是属温性的，具有养胃，健脾，助消化和顺气的作用。所以，关于一些脾胃虚弱的人来讲，多吃生萝卜不但不会顺气，还会形成胃胀气。

吃萝卜胀GSSFLW气怎么办

若食用萝卜出现了胀气的状况，主张当即停食，前往就近医院进行检查，多留意平时饮食习惯，不要吃太油腻，油炸的食物尽可能的少吃些，辛辣影响的食物以清淡食物为主。一般白萝卜吃多是会引起腹胀、胃痛以及腹泻等不适的。因而食用白萝卜务必要适量，最好不要天天食用，且每次食用不该超越50克。

萝卜吃多了胀气怎么办

什么人不合适吃萝卜

1、气虚体质的人

气虚是中医理论上对人体病症的一GSSFLW中描绘，简略来说便是由于人体元气不足形成的多种病理变化，包括肺气虚、心气虚、肾气虚等。白萝卜属于凉性食物，而气虚的人更需要的是补气补血的食物。别的白萝卜也有行气的成效，行气过多会导致耗气散气，使气虚症状加剧。

2、阳虚型便秘患者

阳虚也是人体病理症状的一中，一般阳虚的人常感四肢不热，腰膝酸冷。白萝卜营养价值高，且能健胃消食，行气散瘀，但它并不//www.czybx.com合适阳虚类型的便秘患者，吃了可能会导致加剧症状。白萝卜如果是阳虚的人群食用今后会出现病况加剧的状况，不仅不会预防便秘，而且还会更加的严重。

3、腹泻患者

如前面所言，白萝卜有行气通气，帮助消化等成效，同时它也属于典型的凉性食物，因而如果有肠胃腹泻症状，千万要慎重吃白萝卜，这种状况下只会加剧病况和症状。腹泻的人群食用白萝卜的话能够有加剧病况的状况，关于身体健康晦气。