小孩子压力大怎么办
小时候闹脾气的时候,经常会被家长教训:“小孩子懂啥!边上凉快去...”然后一个超大的白眼甩给我们。
吼!我们不是啥都不懂,只是不懂如何用语言来表达而已,不要以为我们不会表达就欺负我们。
从从心理学的角度来解读:当孩子压www.czybx.com力大时,内心的想法。
当孩子成绩不好,他内心的OS:
当孩子学不会某项技能时,他内心的OS:
有没有想起小时候受过的一些憋憋气,因为不会表达自己的情绪,只好笨拙得哭闹、摔东西、发脾气...
我想,我一定不要让我的孩子再像我小时候一样,所有的负面情绪都被大人统称为小孩子脾气,随随便便就打发了。
帮助孩子摆脱压力之前,首先要知道当孩子有压力以后都有哪些表现,以下有21一种,请家中们对号入座。
1、爱说假话
2、爱打人
3、故意损坏东西
4、哭闹
5、不讲理
6、常常感到害怕而纠缠着大人
7、睡梦中突然惊醒甚至坐起、梦魇
8、身体经常持续用力
9、咬指甲、挖鼻孔
10、面部或四肢肌白熊资讯网肉抽动
11、精神力不能集中
12、爱忘事
13、胡思乱想
14、说话含糊不着边际
15、肠胃不适
17、磨牙
18、心跳不规律
19、呼吸浅短
20、频尿
21、皮肤长疹
知道表现以后,咱们再来找一下原因。小孩子的生活环境、接触的人都比较单纯过,所以压力一定是来自他的周遭,一共有1//www.czybx.com3种。
1、家庭不和
大人不懂得谦让,经常互相责怪。其实,无论是父母吵架,还是父母和老人不和,对于孩子来讲都是心理上的电闪雷鸣、雨雪交加,但苦于自己年龄尚小,无能为力,只好躲在角落里暗自抽泣。
2、父母品行
老师刚讲了语言美,回家就听到大人骂街;课堂上刚受了公德教育,爸妈就乱扔垃圾、闯红灯。
3、爸妈不陪自己玩
童年的孩子最喜欢一家人在一起游戏,遗憾的是,这样的机会并不多。大人们有自己的世界和娱乐方式,在中国,陪孩子玩历来被认为可有可无。
4、不容申辩
没有申诉的机会,若执意申辩,就被视为顶嘴犯上,必遭严惩,这是封建家长制的典型表现,是平等、民主精神的反面,害莫大焉!
5、父母的不良嗜好或习惯
烟雾缭绕、酒气熏天、麻将声声,不良习惯的另一面就是不良性格,大人酒喝多了,麻将输了,最后遭殃的却是自己。孩子们耳濡目染就更不必说了。
6、父母包办
无论是穿衣服、时间安排,还是交朋友、白熊资讯网选报兴趣班,都不能自己做主。大人的解释永远是:小孩子懂什么,这都是为你好。
7、语言伤害
大人口不择言,殊不知"良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒",如果你不是孩子,就永远不能体会到被父母责骂、贬低的滋味。
8、学习考试
学习生活化,生活学习化,没有应有的童年自由和乐趣;考得好了怕自己骄傲,考不好“今夜有暴风雪”。
9、没有隐私
日记被看、书包被翻是家常便饭,为了完全监控孩子,父母大人逢强智取,遇弱强攻,还美其名曰:上级审查。
10、被怀疑冤枉
自己出于好心做一件好事,做砸了,或者还没做完,就被误以为淘气狠批一顿;花瓶碎了,钱少了,小弟弟妹妹哭了,被认为是自己干的。
11、父母失信
许诺的事情不认账或者大打折扣或者无限期拖延,甭管自己多盼望,盼了多久。
12、不被尊重
建的模型被扔掉,贴的墙画被撕烂,养的小动物被送人。自己做了糗事,父母逢人便讲。
13、缺乏宽容与理解
孩子还小,思维能力和身体能力都不成熟,很多时候犯错、闯祸远非他们本意,但是往往得不到应有的宽容和理解。
恩,知道表现和原因,白熊资讯网那么如何帮助孩子疏导压力呢?
简单,一个字!
装!!!
装作家庭和睦,背地里悄悄吵架;
装成正人君子,孩子一看不见就各种骚浪贱;
装作和孩子玩得很开心,转脸就不认识刚刚那个幼稚的自己;
装作很开明,然后找朋友诉苦、打沙袋,随便咋发泄;
各种装就对了...
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