心率54怎么办
最近有很多朋www.czybx.com友问我，说自己心跳90多正常吗？这个问题确实白熊资讯网不好答，因为每个人基础心率不一样，一个人平时跳40多下，突然90多了，不敢说他没问题；而一个人平时就跳90多下，几十年一如既往，也不敢说白熊资讯网他有问题。
我们今天一起聊一聊正常心率，人每一分钟心脏跳动的次数称之为心率。正常人心跳每分钟多少次，看似很简单一个常识，但好多人并不确定。 大家似乎知道，但又不敢明确，心血管王医生告诉您一个准确概念。中国人民解放军联勤保障部队第九八三医院(原天津254医院)心血管内科王星
理论上，正常人休息时的心跳每分钟60-100次，活动后每个人潜力不一样，活动量也不一样，所以可能会12白熊资讯网0，也可能170。因为心跳在激动、紧张、发烧、喝咖啡浓茶、憋尿、失眠等等因素影响，所www.czybx.com以我们今天只说休息情况下成人的心率。
60-100次/分，这只是理论值，但实际上，心跳相对慢一点好，为什么呢？ 实验证明心跳每分钟100次以上者死亡率远远高于心跳较慢者。随心跳次数加快，死亡率呈大幅度上升趋势。有研究显示，老年人心率每增快5次/分，心梗与猝死的风险增加14%。正常人心跳每分钟休息中理论上60-100次/分，但这只是书本上的理论值，实际中即使慢一点也没关系，心脏永不停歇的跳动的，一分钟少跳40次，一天多少次，一年多少次，一辈子多少次！这样一辈子心脏这个发动机因为每天省下来的跳动积攒起来就是对心脏寿命的延长，所以我个人认为心脏慢一点总比快一点好! 绝对不能死死的盯着60-100次/分，很多人休息时心率都小于60次，但都是正常的！ 或许在以后教科书中正常人的心率将不再是60-100，而会修改的更慢一些！
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