喝过酒后头疼怎么办
在外面工作应酬，免不了要喝酒，喝完酒后头疼这是再正常不过的事情了。那么请问喝酒后头疼怎么办呢?酒后头疼的原因有哪些呢?酒后头疼吃什么好呢?感兴趣的朋友就跟随小编一起来看以下内容吧。
喝酒后头疼怎么办
1、喝西红柿汁
西红柿汁富含特殊果糖，能促进酒精分解。一次饮用西红柿汁300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。
2、冰敷
在頭上放个冰袋，或者用冷水浸腳，將頭部血液帶引至足部，可以有效缓解酒后头疼。
3、喝蜂蜜水
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蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外，蜂蜜水可以使头痛头晕的感觉逐渐消失，有助于入睡，起到解酒的作用。
4、擦拭
用薄荷油(或者薰衣草、桉樹油和迷迭香等)擦在太陽穴上。
5、沐浴
热水沐浴可以促进血液循环，帮助新陈代谢，使酒精随汗水一起排出(有高血压或其他慢性疾病患者需要多休息后再进行沐浴，以免中毒)。
6、按摩
喝酒后头疼怎么办?给自己按摩下太阳穴，注意用力适中，按摩几分钟后可以缓解偏头疼。
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7、补水
在睡前，补充大量的水，醒后再补充一次，有助缓解脱水引起的不适。
8、进补
吃一顿营养均衡的正餐，能补充各种流失的必需营养素，注意食物要清淡。
9、中成药
适当吃点中成药有助于缓解头痛。
酒后头疼的原因
一、脑血液供应不足
人一旦喝多酒，人的脑血液就会供应不足，从而脑血流量的降低会引起脑内乳酸、氧离子、甲离子。腺苷、素及儿茶酚胺类物质就会堆积起来，这些物质本身就是致痛物质，并且这些物质还会引起脑血管扩张。
二、脑血管受刺激
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喝酒之后会出现很多不良反应，头疼就是其中的一种。另外，酒精会刺激到脑血管痉挛引起疼痛。
三、酒的成分
酒的成分有杂醇油，然而杂醇油惹得祸发生在喝酒人士,而酒pKGIWLpV中的杂醇油也是导致喝酒后会昏痛的因素。
酒后头疼吃什么好
一、喝酸奶
酸奶治酒后烦躁。酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，其中钙含量丰富，对缓解酒后烦躁特别有效。所以，酒后头疼，可以喝一杯酸奶，不仅能护一下胃，而且能缓解酒后头疼的效果。
二、喝绿豆汁
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照顾那些醉酒的人，白熊资讯网可以在白熊资讯网家里熬一些绿豆汁，让醉酒的人喝，好让他们解酒白熊资讯网。取绿豆2两，加水适量，煮熟后饮服，连汤带豆一起饮。如果将绿豆捣碎用开水冲服也有解酒效果。
三、吃大白菜心
取出大白菜心切成细丝，一个不够就取两个，加少量白糖和白醋拌匀后腌渍三五分钟便可吃下，此法可以很快解酒。
四、服芹菜汁
将家里的鲜芹菜两斤洗净切碎榨汁，当茶喝， 连续喝三次(隔5分钟)，此汁对酒后头痛脑胀脸潮红有特效。
结语：通过以上的介绍，大家对酒后头疼的相关知识是否有了更多的了解了呢?酒后头疼时喝西红柿汁、喝蜂蜜水、冰敷、按摩、沐浴、补水等方法可以有效的缓解，以上小编还介绍了酒后头疼吃什么好，以后喝酒出现头疼的症状，大家可以试www.czybx.com试小编的方法哦。
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