分手了怎么办

可能在某些人眼里如果分手了相当于自己获得了新生，现实中会是这样吗，对于获得新生感觉的人可能少之又少，更多的朋友可能会因为分手让自己抑郁，即便不是抑郁也会让自己难受好一阵子，分手对自己的伤害真有这么严重吗？

之所以会有人感觉分手后能获得自由的想法，是因为这些人并没有分手，而是自己的感情遇到了问题，想着分手能给自己带来解决感情问题的办法，于是就会把这种感觉放到已分手的人身上，但真的让自己分手了，恐怕就不会想了，这就好比没有谈恋爱的朋友羡慕谈恋爱，而谈恋爱的朋友羡慕单身者一样，往往已经有了这样的想法的人，多多少少自己的生活可能已经出现了问题，之所以会有羡慕的想法，有一半可能是对自己的现状已经不满意造成的。

当自己分手后发现自己抑郁了该怎么办呢，其实最正确的选择就是选择到正规的医院去接受医生的治疗，尤其是对重度患者来说，千万别把这事当作小事来看，当然了，有些朋友的分手并不会使自己导致抑郁，更多的还是让自己难受，而且这种难受会让自己//www.czybx.com对周围的一切都提不起兴趣来，有的时候还会厌恶周围的一切，甚至可能出现看谁都不顺眼的情况，对于有这些NiUAhANvSd情况的朋友来说，是需要让自己冷静一下的，也许自己一时无法想通分手的原因或是为什么会分手，希望这些朋友能够换个角度看问题。

自己之所以会为分手而难过，可能是因为自己在乎之前的人或是在乎之前的感情，但是现在的情况是已经分手了，就不要过度的去想念以前的事情了，我们不能总活在以前的回忆了，要让自己明白的事情是，既然分手了，就说明之前的那个人并不适合自己，也许真正适合自己的那个人还没有出现，之所以现在分手，可能就是为了等真正适合自己的那个人出现。自己要对自己的未来抱有希望，而不是让自己总是怀念以前的感情生活，过去的已经过去了，我应白熊资讯网该面对的是未来的生活，让自己活得更开心，才是目标之一，而不是让自己生活中回忆的痛苦里，这个道理是需要自己想通的，也许当自己想通的那一刻就不会再有什么难过的感觉了，而是想着未来的日子该怎么过才能让自己开心。

感情其实就是这样，两个人之所以能够开心还是不因为在一起感觉到舒服吗，如果两个人在一起总是闹别扭总是不开心，那在一起又是为了什么呢，与其天天的怄气倒不如分手，让自己能够过自己想要的生活，如果自己都不知道白熊资讯网自己想过的是种什么生活的话，就要好好想想了，别因为过度的恋爱让自己失去了判断力，而让自己沉迷于热恋中，这样的人一旦分手，恐怕就会失去方向，不知道接下来该如何做，对于这样的人来说也不会有多少人来同情自己的，所以自己白熊资讯网要明白自己需要的生活是什么样的生活，有了生活的目标才不会感觉什么都没有意思以及度日如年的感觉。

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