比较内向怎么办
在生活中曾听到朋友表示自己有这样的困扰，“我性格太内向了，要是我再外向一点就好了”，“好羡慕xxx的性格啊，我也想让自己外向一点，可是做不到”，或者是有的家长反馈孩子性格内向，不主动跟人打招呼，想要让孩子更加主动积极一点……
其实内向的人想要做出改变有很多种不同的方法，就我自身而言其实就有很多可以传授的方法。但是内向，真的www.czybx.com不好吗？
首先要明确内向和外向的区分是什么？根据荣格的观点，将性格类型划分为为内倾型和外倾型，也就是我们所说的内向和外向。www.czybx.com个体的力比多的活动倾向于外部环境，就是外倾型的人；力比多的活动倾向于自己的内部世界，就是内倾型的人。
外倾型的人，更喜欢与人社交，更加活跃开朗，对周围一切事www.czybx.com物都很感兴趣，比较容易适应环境的变化，能够在外部的环境中获得能量。而内倾型的人，更加关注自己的主观世界，内心情感更细腻，善于思考，在人际交往中相对比较被动，主要从内部世界中获得能量。
有一些内向的人总是觉得外向的性格好，想变得跟别人一样，但其实内向和外向的性格各有各的优势，只要是这种性格没有影响到自己，或者伤害到别人，就没有必要强迫自己做出改变，因此我们更重要的是要认识自www.czybx.com己、接纳自己。
认识自己可以通过梳理自己的过去成长经历，了解是什么因素导致自己有了现在的性格。内向的人，可能在成长过程中没有受到家长过多的打扰，有更多的独立思考的时间，与自己相处的时间。而外向的人，尤其是“只要有他在，肯定不会冷场”，会不断的通白熊资讯网过言语和行为来取悦别人，那很有可能在成长过程中，他需要不断取悦家庭中的某个人。当然在这里只是作为举例，并非每种性格都一定是这样的成因。
接纳自己的过程可能相对来说比较漫长，首先我们要看到内向和外向的区别，就如同“黑与白”“正与反”，只是作为两种不同的表现而存在，并没有优劣好坏之分。在理解这一层面的基础上接纳真实的自己。
想到前两天听的书中的一句话“亲爱的，外面没有别人，只有你自己。”不管是内向还是外向，我们与世界的关系，归根结底是我们与自身的关系。
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