腰伸了怎么办
腰椎间盘突出症的发生常常伴有脊柱侧弯、剧烈腰痛等常见症状，此外，长时间站立出现麻木感也是易被患者忽视的腰椎间盘www.czybx.com突出症前期症状之一。这些症状看似随轻，但若没有及时治疗，控制其发展的话，可反复发作，每次发作可持续数日或数周，随着时间的推移，患者症状也逐渐加重，影响颇深。
腰椎间盘突出症的独有症状
1、感觉麻木：腰椎间盘突出症的病人中有一部分会出现肢体的麻木感，大腿外侧是常见的麻木区域，当穿衣裤接触时可以有烧灼感，长时间站立可加重麻木感。
2、活动受限。髓核突出，压迫神经根，使腰肌呈保护性紧张，可发生于单侧或双侧。由于腰肌紧张，腰椎生理性前凸消失。脊柱前屈后伸活动受限制，前屈或后伸时可出现向一侧下肢的放射痛。侧弯受限往往只有一侧，据此可与腰椎结核或肿瘤鉴别。
3、慢性腰痛：有些患者在急性腰痛之后逐渐形成持续性慢性腰痛，在咳嗽、喷嚏、排便用力或早晨起床后疼痛加重，休息后减轻。这样的患者实际上是较重的腰肌纤维炎，再遇到诱发因素时就有可能发生腰椎间盘突出症。
4、容易腰扭伤：许多人都有过腰扭伤的经历，大多是因为过度或过强的运动劳损造成的。有的人往往没有什么大的运动，只是弯腰拿了点东西或洗脸或起床叠被就突然发生腰扭伤，休息几天或热敷或口服止痛DAVnDZLt药，疼痛就能消失，患者常常以为是肌肉拉伤或肌纤维炎，而不认为是腰椎间盘突出症的症状。
如何解决腰椎大家最常白熊资讯网用的方法；
1、目前医学上比白熊资讯网较推崇的腰椎病解决方法还是传统的中医，比口服药物和手术解决效果更好，纯植物，药物经皮肤吸收后，可以在不破坏身体机能的情况下将腰椎治好，最大限度减轻患者身体所承受的负担，深受患者的信赖，这其中的膏药贴效果更佳明显，可经皮肤直接给药，这样既减少了药物对肝脏的破坏，又减少了药物对肝脏的刺激。中药外用法是解决腰椎病最有效也是使用频率最高的方法，曾在著名医刊《中医药典》中登载过一篇中药白熊资讯网外用方法，对腰椎病做了详细的阐述，对腰间盘突出的治愈率高达百分之九十以上.
2、冲凉一族:夏天白天时间长，给人们留下很多运动的时间，很多人喜欢运动之后回去用凉水冲洗，这样并不是一个很好的习惯，脊柱在突然的刺激之下很容易引发颈腰椎病，因此，大家运动后先等到身上的汗水退去之后再去洗澡。
3、久坐一族:久坐族如白领、设计、编辑、会计、电脑操作员、教师等，是腰间盘突出、颈椎病的高发人群，由于此部分人员长期保持固定姿势，又缺乏活动锻炼，长期的熬夜、甚至生活规律混乱，故此导致肌肉无力，如果再加上夏天冷热交替过于频繁，极易加速椎体的退行性病变
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