舌头说话不利索怎么办
血管对于人来说，是非常重要的www.czybx.com，时刻在为我们的健康保驾护航，否则一不小心就可能患上脑血栓。在大家的印象中，脑血栓是老年人常见的一种病。但实际上，随着饮食的改善，人们摄入的油脂和高热量食物不断增多，使得高血压、高血脂等“富贵病”的发病年龄不断提前，很多中青年人也会患上各种慢性病，并在特定情况下突然发作，比如脑血栓，稍不留神就会危及生命。
什么事脑血栓？
血栓www.czybx.com是动脉硬化引起的，由于血管增厚，血流不畅就会引起堵塞。如果出现在脑部就会形成脑血栓，使脑部的供血受阻或是中断，从而出现神经系统的病症，如失语、口舌歪斜等，严重的还会引起死亡。那么，这么厉害的病症，我们能做的，就是知道其先兆以及如何预防。
脑血栓的前兆：
1、舌头麻木
大约有25%的患者在脑血栓爆发前会出现短暂性脑缺血发作，中医称为“小中风”，症状包括发病前一天出现短暂的言语障碍，比如说话不利索、不灵活。
2、高血压病人的鼻出血
这是值得引起注意的一种危险信号。数次大量鼻出血，再加上眼底出血、血尿，这种人可能在半年之内会发生脑血栓。
3、血压异常
血压突然持续升高到200/120mmHg以上时，是发生脑血栓的前兆；血压突然降至80/50mmHg以下时，是形成脑血栓的前兆。
4、步态异常
步履蹒跚，走路腿无力是偏瘫的先//www.czybx.com兆症状之一。如果老年人的步态突然变化，并伴有肢体麻木无力时，则是发生脑血栓的前兆信号。
5、突然发生眩晕
眩晕是脑血栓的前兆中极为常见的症状，可发生在脑血管病前的任何时段，尤以清晨起床时发生得最多。此外，在疲劳、洗澡后也易发生。特别是高血压患者，若1～2天反复出现5次以上眩晕，发生脑出血或脑梗死的危险性增加。
6、突然发生剧烈头痛
任何突然发生的剧烈头痛；伴有抽搐发作；近期有头部外伤；伴有昏迷、嗜睡；头痛的性质、部位、分布等发生了突然的变化；因咳嗽用力而加重的头痛；疼痛剧烈，可在夜间痛醒。
如有上述脑血栓的前兆情况之一，应及早到医院进行检查治疗。
日常如何通过饮食清血管，防脑血栓？
想要清血管并不是什么难事，只要平时平//www.czybx.com时控制住血脂、血压，吃点清除血管垃圾的食物就可以，下面就会给你们介绍一个清血管小妙招：
火麻油炒洋葱
原料：洋葱一棵，食用油、盐、酱油、火麻油适量。
做法：开始先不放火麻油，用正常的食用油炒洋葱，翻炒、加酱油、盐之后，最后淋上1勺炒菜火麻油。
功效：火麻油不饱和脂肪酸中还含有-亚麻酸，能够清除血管垃圾和坏胆固醇，改善微循环障碍，就像给血管“洗澡”一样，便于血管营养输送的畅通无阻，使细胞焕然一新。
另外，洋葱一种有血管扩张功能的食物，能够软化血管，促进引起血压升高的钠盐等物质的排KvKWgFkH泄，因此能调节血脂，降压和预防血栓形成，很好的预防和辅助治疗心脏病。
食用方法：佐餐常吃。
这么好的食疗清血管、防脑血栓的食疗方法，千万不要错过啦，也别忘了告诉亲朋好友，从今天起，每天1一2勺火麻油，不仅可以控制高血压、高血脂，还能清血管，有效预防脑血栓，大家一定要坚持哦！
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