手掌麻木怎么办
手麻是大家常见的一种现象，虽然这种现象常见，但是大家一定要提高警惕，因白熊资讯网为引起这种疾病的原因非常复杂，很多种原因都会引起这种症状的发生，例如颈椎病，如果压迫神经，就会引起手麻的症状，还有中风病，也会引起手麻的症状，所以出现PEfsHspS手麻木的症状的时候，证明身体出现的问题，下面就给大家具体的介绍一下手麻怎么回事什么原因,手麻木咋办
如果经常出现头痛、眩晕、头重脚轻、肢体麻木、舌头发胀等症状，应多加以注意，警惕中风的发生。
另外如果手发麻的情况出现，也可能是因为颈椎病压迫神经而引起的，因为颈椎病不能得到很好的控制，长时间的发展下去就会压迫神经，使手指出现发麻的症状，所以颈椎病的患者要及时的治疗，避免出现手麻的症状出现。、
肾虚的原因也会导致手麻，或者肾气亏损而引发经脉不通，然后手脚位于神经末梢就会因为阻隔等其他的原因造成血液的流通不通畅，这样白熊资讯网手脚的供血就会容易造成不足，从而就引发了手麻的现象。
神经卡压症会引起手麻 拇、食、中指的麻木疼痛，常有夜间麻醒史，是正中神经在腕部受到压迫引起的，醒后活动可好转。
如果手麻在短时间内可以缓解，说明是没有很大的问题的，如果长时间内还没有打得到缓解的话，应该考虑是否为麻木病，一定不要大意，平时的时候应该适当的进行运动，尽量不要久坐，保持乐观的心态。
经常手麻的人要注意了，你的身体可能出现了这些问题：
1、糖尿病
手发麻的时候你一定要想到自己的血白熊资讯网糖是否正常，PEfsHspS如果有高血糖的问题，那么就很可能会出现手发麻的情况。孕期也是高血糖多发的时间，孕妇朋友们也要小心。
2、中风
当脑血管出现阻塞，大脑出现缺血缺氧的问题，这时它所控制的区域将会出现麻木的问题，手麻可能就是因此出现的，于此同时身体还可能伴随出现头晕、目眩、恶心、活动不便等问题，这都是中风来临前的征兆。
3、末梢神经炎
当出现末梢神经炎后，身体会出现感官消减，双手麻木的问题。同时身体还会伴随出现肌肉无力，运动障碍、皮肤发凉、苍白等问题。
4、颈椎病
由于现在越来越多的人都是面对着电脑工作，所以有颈椎病的人也是越来越多了。当你的颈椎出现问题的时候，也是会导致双手发麻的，记得平时爱护颈椎!
5、腕管综合症
腕管综合症所造成的双手麻木，主要发生在夜间，只有通过活动手腕，按摩上肢才能化解。它的出现是由于慢性劳损导致肌腱组织增厚，对正中神经造成压迫，因此造成麻木的问题。同时还会伴随出现手部肌肉变形萎缩的问题，握力也会大大降低，甚至无法抓住东西。
经常“手麻”怎么办？教你2个小妙招，帮你有效缓解手麻问题！
出现了手发麻的情况之后，其实第一步是明确一下自己的发麻情况是什么原因导致的，明确了病因之后再进行治疗，才能取得最好的效果。
小妙招一：拉筋解“腕”伤
将手臂向前伸直、手心朝下，以另一只手将手背向下压，再将手掌向内扳，各维持10秒，来回10次。
小妙招二：按摩阳溪穴
取穴：阳溪穴位于腕背横纹桡侧，手拇指向上翘起时 当拇短伸肌腱与拇长伸肌腱之间的凹陷中。
自我按摩方法：工作休息时可以经常用拇指尖垂直掐按此穴，每次1-3分钟，可以有效缓解手部麻木、预防脑中风。另外，当头痛发作时，以拇指指腹按压阳溪半分钟以上，头痛会迅速得到缓解。
功效：阳溪穴是补益阳气、提振精神的要穴。阳溪穴最善通经活络。
小妙招三：梳洗手臂，理经祛邪
用右手掐捏左腋窝极泉穴(位于腋窝顶点，腋动脉搏动处)，尔后再从上而下，由下而上梳洗手臂内外侧。
再按合谷穴(将一手拇指指间关节纹正对另一手拇指，食指之间的指蹼边缘，此拇指尖所指之处)和劳宫穴(位于手掌心，第2、3掌骨之间偏于掌骨的掌中纹处，握拳屈指时，中指指尖所指)各64次，最好再以同法换手按摩。
俗话说“懒人易生病”。“手麻”应该是神经的问题，是身体的问题。想要不怎么手麻，从根本上来讲，应该提高身体素质。
从解决办法上来说，那就是多活动，不要让手老是保持一个姿势或是压迫手臂之类的。不管是扭动身体，还是出去上个厕所，亦或是去拿水杯出去喝口水，这些小小的调节动作也可以使你免受手麻的影响。
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