高三不想学习怎么办
“没有高考，你拼得过富二代吗”——白岩松
步入高三了，开始了一年一度存满着枯燥而无味的备考生涯。也是一段漫长的经历，因为要面对一场很重要的考试。在这特定的时期，仿佛全社会都关注的时候，承受着难以想象的压力。
于个人，你可以不带上千军万马过独木桥的标签，需要时直接给爸妈打电话（哪怕他们不理解，可他们不会挂你电话）。于高考，它是一个排名考试，相比于隔壁学校，还有隔壁的隔壁的学校，身边的这位可以不是竞争对手。现在共创学习和共同成长很热门，多一个兄弟，就多一个聊得来会关心你的人。
这是每个大学生都经历过的痛苦！
一边有必须完成的学习计划，一边对学习这件事感到非常的厌恶和痛苦。
不想让亲人朋友对自己失望，只能不断痛恨自己的无能，认为自己是个loser。
这样的痛苦，没有亲身经历过的人是不了解的。
旁人只会觉得，嘿，这个人好懒，这个人吃不了苦，这个人一点意志力都没有。
所以当我们遇到这种想法或者时刻时，我们不应该在复习下去，而是分析考虑现在的我怎么了？
分析下白熊资讯网不想学习这件事
有人将不想学习的原因归结于学习没动力。我觉得不是很妥，有时候明明动力爆棚奈何实际操作的时候就感觉很糟糕。
有人将不想学习的原因归结于意志力。我觉得不妥，科学研究得出意志力是一种很宝贵的能量，在控制自我时候，这种能量在不断的消耗，如果过度消耗这种能量，很可能造成适得其反的效果。
比如有人在戒烟一段时间之后抽的更凶，在减肥一段时间后更加对饮食没有节制。
学习是长远的事，没有谁的意志力能强大到在剩下的几十年里一直对学习保持积极的态度。
有人将不想学习的原因归结于//www.czybx.com自律，自律说到底是自我控制，抵制外界诱惑的能力。
但非常遗憾的白熊资讯网是，自律是一种长期的修行，并不是几天几个星期就能养成的习惯。在前期坚持的过程中，只要松懈，很大可能是前功尽弃。
02
在不断的原因探索过程中，我逐渐的找到了不想学习的真相：我对学习这件事太恐惧了。
每当我想起学习这件事，我就能回想起为学习吃过的苦头。
“凌晨十二点还在桌前受学习折磨”，“更多的学习时间也没赶上学霸”，“怎么努力也没提高的分数”
“想不出的题抓破脑袋也没搞明白”
我们在学习这件事上都受到了太多的折磨，以至于我们只关注学习的结果，而从来不会去享受学习过程中的快乐。
而人的大脑对痛苦的敏感度极高，自然把学习当成一件恐惧的事。
比如：从小被狗咬过的人，长大后都会被狗产生恐惧。尽管是条体型非常小的狗。（高考过后的感觉：我不想在读书了）
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对学习这件事感到恐惧
其实只是恐惧的第一个层次。
在《拆掉思维里的墙》一书中，作者说恐惧有三个层次：恐惧事情本身，恐惧事情完不成带来的直接影响，恐惧自己没能力完成。
我必须得说，搞清自己处于恐惧的哪一个层次是件很重要的事。知道原因才能对症下药。
我见过身边不少人，由于父母的原因，在学习时候承受了很大的压力。
他们恐惧自己拿不到高分，因为回家总是受到父母指责。恐惧自己比不上其他人，因为父母会拿他们跟人比较。
长久下来，尽管他们自己并不是对学习的过程感到恐惧，但他们白熊资讯网对学习这件事却越越来越恐惧。
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而恐惧的第三个层次，对大多数人的影响最大。
恐惧自己没能力完成这件事。
在大学期间，我仔细的分析过身边早早辍学的那些人。
让我惊讶的是，他们中的很多人头脑灵活，记忆力强，精力充沛。
但是他们都PvnvS有个很致命的问题，太看重自己的面子。
一方面觉得应该要努力学习，但是又觉得不能像那些“笨人”一样刻苦学习。标新立异的生活着，最终还是逃离了学校。
在最初有这个发现的时候，我还觉得这些人真幼稚。
但是后面我突然发现：这不就是我们大多数吗？
为什么不努力学习?就是因为害怕学了之后也没达到自己的目标，也比不过那些你觉得非常“笨拙”的人啊。
所以宁愿选择当缩头乌龟，把自己锁在舒适区里，没有挑战就没有伤害，不是吗？
虽然话语有点严格，但请别在意。意识到问题才是突飞猛进的开始。
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