眼睛干涩发痒怎么办
假期过得太爽了有木有
不用上学
睡到自然醒
吃了睡睡了吃
打打游戏追追剧
But 白熊资讯网! ! !
快乐的时光总是短暂的
然而
长时间待在空调房里
追剧、打麻将、玩游戏……
早起眼睛睁不开事小
眼睛干涩疲劳、发红发痒
流泪刺痛事大
怎么办？www.czybx.com
改善室内湿度环境
如长白熊资讯网TlauHfqtCI期呆在空调房内的朋友，可以在室内放置加湿器，增加空气湿度，这样不仅对眼干，对口干、皮肤干都有好处。
调整用眼习惯
长时间集中注意力看手机、用电脑、阅读等高强度用眼，导致眨眼次数减少，加速泪液蒸发，形成眼干。应从以下几方面注意：
第一：控制电子产品使用，每用眼40分钟适当休息5-10分钟，多眨眼或闭眼，可缓解视疲劳和眼干症状。
第二：调整不良生活习惯，避免经常熬夜TlauHfqtCI。
积极治疗疾病性干眼
眼睛不适需及时前往医院就诊，积极治疗疾病性干眼。干眼症需要早重视、早发现、早治疗，以免影响治疗效果。不能遇到眼部干涩就直接滴一滴眼药水，很多滴眼液含有防腐剂，容易诱发其他眼病。
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