隔尿垫不透气怎么办
在上一篇文章中,我详细介绍了关于白天给宝宝进行如厕训练的内容。
当完成了白天的如厕训练,宝宝在白天基本能够自主如厕了,之后呢,就可以给宝宝进行夜间的如厕训练了。那夜间的如厕训练又该怎么做呢?
对很多爸爸妈妈来说,给宝宝进行夜间的如厕训练是件非常危险的事情,因为宝宝一旦在夜间把床尿湿了,那对爸爸妈妈来说是非常糟糕的——湿湿的床可怎么睡啊?迷迷糊糊的,根本就不想起来收拾……所以,爸爸妈妈给宝宝进行夜间如厕训练的时候,就会非常小心翼翼。也正是因为这一点,爸爸妈妈在准备给宝宝进行如厕训练之前,一定要注意观察宝宝的行为表现,确定宝宝的身体已经准备好了,才可以给宝宝进行如厕训练。
观察宝宝的行为表现
当宝宝有了以下这几个行为表现之后,爸爸妈妈就可以大胆放心地给宝宝进行夜间的如厕训练了。
1.完成白天的如厕训练
这一点在前面已XSCGy经提到了。宝宝白天不管是在家里,还是外出,都能够在爸爸妈妈的帮助下,或者是自己主动去把尿尿和便便排到小马桶内,睡午觉的时候也基本能够憋尿,不会在睡觉的时候尿床。也就是说,宝宝在白天的时候基本不会尿裤子了,小内裤能够从早上穿到洗澡,一直是干爽的状态。这种情况下,宝宝白天的如厕训练就完成得非常好了。在宝宝做到了这个前提条件之后,爸爸妈妈才可能考虑开始为宝宝进行夜间的如厕训练。
2.早上醒来尿不湿是干的
这个阶段,宝宝夜间睡觉肯定是穿尿不湿的。每天早上,爸爸妈妈都应该注意观察被宝宝穿了一整晚的尿不湿。当宝宝从白天的如厕训练过渡到夜间的如厕训练,这个阶段,可能需要几个星期到半年的时间。爸爸妈妈每天通过细心观察宝宝白天醒来的尿不湿就能发现,尿不湿一开始是和平时一样潮湿的,之后,潮湿的区域会逐渐缩小,相对干一点,再过渡到只有一点点尿,最后是几乎干爽的。
如果宝宝每天早上醒来后,被穿了一整晚的尿不湿是干爽的,且连续几天都是这样的,就说明宝宝夜间睡眠能够保持至少4~6个小时不排尿,身体能够控制夜间排便了。这个时候,就可以准备给宝宝进行夜间的如厕训练。如果没做到这一点就在夜白熊资讯网间给宝宝脱掉尿不湿,那原来应该被尿不湿吸收的尿液就会尿到床上。
由此可见,宝宝夜间能够至少4~6个小时不排尿是进行夜间如厕训练的必要条件。当宝宝的身体有了这样的表现,就说明宝宝的神经系统、泌尿系统已经发育得相对成熟了。
3.宝宝晚上会被尿意唤醒
宝宝夜间能够控制不排尿了,那当膀胱积存的尿液达到一定量时,宝宝也会被尿意唤醒。
说到这一点,我想提一下我家腻腻的情况。腻腻在如厕训练那段时间,夜间睡眠会有莫名其妙醒来大哭的情况,而人却还是很迷糊的状态。刚开始,我们一直捉摸不透她为什么总是醒来大哭,问什么也不答应就是哭,等到她清醒过来了,再询问是不是想尿尿,她才抽泣地点了点头。原来,腻腻的这种表现是她感觉到尿意,XSCGy被尿憋醒了。已经懂得自主排便的她知道不能在床上尿出来,可被尿意憋醒了又很不舒服,但又还分辨不出自己是哪里不舒服,所以只能像小婴儿时期那样,通过哭的方式来表达。
如果宝宝白天的如厕训练进行得相对顺利,那当宝宝有夜醒的表现时,在排除宝宝没有其他不适的情况下,则可能是被尿意唤醒了。当宝宝出现了这种表现,就说明宝白熊资讯网宝的泌尿系统发育得相对成熟了,在睡眠状态下,膀胱也能像白天一样,对积存的尿液量有一定的感知能力,会因为尿急而被唤醒。
当宝宝有了以上3种行为表现时,爸爸妈妈就可以开始给宝宝进行夜间的如厕训练。需要注意的是,这3种表现需要至少出现前面2个——白天能够自主排便、早上醒来尿不湿是干的。如果宝宝还没有这2种行为表现,则应该再等一段时间,夜间依旧让宝宝穿着尿不湿入睡。
怎么给宝宝进行夜间的如厕训练
1.准备尺寸合适、透气性好的隔尿垫
虽然宝宝的身体已经做好准备了,但为了以防万一,爸爸妈妈还是应该做做准备。试想下,假如宝宝在睡眠时不小心尿了,那我们该怎么预防呢?肯定就是准备隔尿垫了,爸爸妈妈最好提前选择1~2张隔尿垫。
由于宝宝晚上会翻身,隔尿垫最好选择尺寸比较大的。那具体多大呢,爸爸妈妈就需要根据自己家宝宝的睡眠情况来选择。此外,隔尿垫有一个缺点——不太透气,因此在选购上,应选择透气性更好的,避免选购类似“油布”材质的防水布。如果隔尿垫不透气的话,宝宝的后背就容易捂出汗,那种感觉是非常不舒服的,很影响宝宝的睡眠质量。
2.做好睡前的准备工作
关于这一点,在之前的文章中已经提到了,这里再简单地提一下。
睡前物品的准备:宝宝半夜可能会尿床,最好在床边另外放置小内裤、睡裤、隔尿垫、纸巾、毛巾,以备不时之需。
睡前1~2个小时的准备:不要让宝宝做过于激烈的运动;有睡前喝奶习惯的宝宝早一点喝奶;睡前先让宝宝排便;提醒宝宝夜间有便意时要告诉爸爸妈妈或自己下床尿尿(将小马桶放置在卧室内)。
特殊时期给宝宝穿上尿不湿:当宝宝生病时,身体可能会“不配合”,宝宝尿湿的可能性增大;夜间下雨时,听到沙沙的雨声,宝宝也可能会情不自禁地排尿。
3.让宝宝穿上小内裤或训练裤睡觉
给宝宝进行夜间的如厕训练,爸爸妈妈需要给宝宝换上小内裤或者是训练裤。我家腻腻当时是直接穿小内裤的,那如果是家里有准备训练裤,或者是想要更稳妥一点的话,爸爸妈妈就给宝宝穿训练裤。在之前的文章中已经提到过,训练裤类似于尿不湿,比较能够吸水。如果宝宝的尿液不多,训练裤可能能够把宝宝尿出的少量尿液吸收了,这样可以保证不会尿湿床单或隔尿垫,但如果宝宝尿得多的话则还是避免不了尿床的。
起先,为了避免宝宝尿床,应该让宝宝睡在隔尿垫上。需要注意的是,隔尿垫虽防水但不吸水,宝宝尿湿后会湿漉漉的。宝宝在睡觉的时候,爸爸妈妈一定要多注意观察,在夜间要多去触摸宝宝的隔尿垫,摸摸看有没有尿湿。如果有尿湿的话,要马上为宝宝更换干净的内裤和隔尿垫。如果宝宝穿着训练裤睡觉,虽训练裤吸水也防水,但内表面依旧会潮湿,因此,即便隔白熊资讯网尿垫不湿,爸爸妈妈也要多检查训练裤的裆部。
一段时间后,当宝宝能够一直保持隔尿垫的干爽,基本不尿床,爸爸妈妈就可以大胆地拿走隔尿垫,直接让宝宝睡床单。
PS:隔尿垫不太透气,即便选择很透气的隔尿垫也不建议长期使用。
4.保证宝宝的睡眠质量
给宝宝进行夜间的如厕训练,一定不能影响宝宝的睡眠质量,所以爸爸妈妈要避免在夜间因为担心宝宝尿床而频繁叫醒宝宝排尿。
如果实在担心,可以在宝宝入睡后的1~2个小时尝试叫醒,问问宝宝想不想尿尿,如果叫不醒的话也千万不要强迫宝宝醒来。另外,在宝宝有夜醒的时候,爸爸妈妈也可以询问宝宝是否有尿意。在其他时间段,则还是让宝宝安心睡觉,避免人为打扰宝宝的睡眠。
【腻妈说】
生长激素主要在夜间分泌,夜间睡眠对宝宝而言非常重要。如果宝宝睡眠质量不好,就会影响到宝宝的生长发育。由此可见,夜间如厕训练的原则是不影响宝宝的睡眠质量。
如果宝宝夜间频繁出现尿床的情况,为了保证宝宝的睡眠质量,爸爸妈妈一定要先暂停给宝宝进行夜间如厕训练。爸爸妈妈要耐心多等待一段时间,一定要等到宝宝早上醒来的尿不湿是干的,才可以给宝宝进行夜间的如厕训练,否则就舍本逐末了。
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