粉刺发炎红肿怎么办
为何痘痘喜欢找上你？痘痘发炎红肿怎么办？生活不规律？饮食不均衡？不喝水？乱用护肤品？不注重卫生？还是什么原因呢？今天就从痘肌常见的几个问题，来探讨痘痘的护理方案。
一、 痘痘的发展历程是怎样的？
痘痘的一生应该是从毛孔堵塞开始。
当我们的肌肤受到刺激或者因为体内激素的影响，会导致油脂分泌过剩、角质层增加、肌肤敏感等，一旦毛孔被堵塞，在这种缺氧环境下，细菌就会不断繁殖，最终引发红肿发炎，产生痘痘。
二、为什么痘痘喜欢找你？
1.皮脂白熊资讯网腺毛囊口角化异常：①清洁不彻底导致角质堆积；②表层皮肤细胞干燥老化；③雄激素分泌异常。
2.油脂分泌过多：①皮肤水油不平衡；②外界高温的影响；③熬夜等引发雄激素上升；
3.细菌增加：①脏手摸脸；②枕套被套口罩更换不及时；
4.皮肤屏障受损：①皮肤缺水干燥；②皮肤敏感；③肌肤发炎。
5.激素水平波动：①IGF-1因子，主要由于摄入脱脂牛奶、含糖饮料产生；②熬夜、精神压力大；③青春期雄激素分泌；④大姨妈雌激素孕激素下降雄激素增加。
三、预防长痘有什么好方法？
1.做好日常护肤：清洁、补水保湿和防晒，这几个步骤是无论有没有长痘都应该做好的，也是维护皮肤屏障的基础。注意根据自己皮肤情况和需求选购产品，温和白熊资讯网清洁，补充水分，足量防晒。
2.饮食均衡合理：避免高糖、奶制品，少吃油腻辛辣易上火食物，多吃蔬果、豆类等维生素丰富的食物。
3.保持良好生活习惯：避免熬夜、学会缓解压力；勤换洗床品和口罩；不要经常摸脸；适当进行运动。
4.不要"作"：频繁去角质、刷酸等任何不利于皮肤屏障的行为都要避免。
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四、长痘后该如何改善？
在护肤方面，可以选用氨基酸成分的温和洗面奶清洁，确保在清洁的同时皮肤不受刺激。
针对炎性红肿的痘痘，可以涂抹一些促进bpVJwGrI痘痘成熟变瘪的护肤品，例如珂语盈润调理平衡水和祛痘白熊资讯网修护液。如果已经有破损了，常规护肤请尽量避开破损区域，点涂祛痘修护白熊资讯网液以缓解炎症，修护受损。
痘痘修护期间，使用补水保湿修护的护肤品，有助于维持皮肤水油平衡，恢复皮肤屏障功能。
改善痘肌之后，请务必做好防晒，否则你要做好与痘印长时间抗争的心理准备。
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