姑娘果孕妇吃了怎么办
姑娘果又叫做锦灯笼，是一种野生水果，它的味道不仅酸酸甜甜的，吃在嘴里还有一股清香的味道，营养价值非常高，因此很多人都喜欢吃，不过近期有说法称，孕妇不能食用姑娘果，这到底是不是真的呢？
姑娘果是一种既营养又美味的水果，这种水果有着娇小可爱的外形，还披着一层薄薄的“外衣”，并且拥有着一批忠实的“姑娘粉”。
那么，孕妇到底能不能吃姑娘果呢？
中医科 医生：这个说法是真的，姑娘果性寒，有清凉化痰、镇咳利尿之功，但是在《闽东本草》中有记载：“有堕胎作用，孕妇忌用。”所以，处于孕期的孕妈们是不可以吃姑娘果的。
原来姑娘果的药用功效里面就包含有堕胎的成分，对于孕妇来说是非常不利的，所以孕妇是不能吃的。除了孕妇不能食用之外，其它人群基本上是没有食用禁忌//www.czybx.com的，不仅如此，姑娘果还有很多功效与作用。
营养师：保护肝脏是姑娘果的重要功效之一，它含有多种氨基酸和矿物质，能加快肝细胞再生，提高肝功能，提高肝www.czybx.com的解yklStCPiQH毒能力，另外，姑娘果中有一定数量的苦瓜甙（dai），这种物质可以提高胰岛功能，也能降血糖，对于糖尿病患者来说，姑娘果是个不错的选择。
在这里教大家几个个小窍门，看表皮、看颜色、摸手感、记住这3条就能买到好吃的姑娘果了。
首先，看表皮，姑娘的表面有一层类似干枯的表皮，把这层皮剥掉可以吃到香甜的姑娘了。yklStCPiQH但是要检查表皮是否破坏了，是否腐烂了，其次，看//www.czybx.com颜色，成熟新鲜的姑娘应该是浅黄色的，绿色的就是没有成熟的、土黄色的一般是放的时间久的；最后，摸手感，成熟的姑娘果，捏起来是饱满的，有种肉肉的感觉。
秋冬时节，人容易感冒咳嗽，润肺止咳也是姑娘果的重要功效之一，它能清热解毒，也能化痰止咳，可以消除气管中的炎症，对人类的气管炎和肺炎都有一定的治疗功效，不妨制作糖渍姑娘果试试效果吧。
来源 1时间生活 丨当值编辑 张逵
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