有妊辰纹了怎么办

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作者丨yimibama：知更鸟

女性在怀孕后，腹部的肌肉组织会彭大，皮肤也会随之变形。在怀孕妇女中，约有8成初次受孕的孕妇会出现妊娠纹。

为什么会产生妊娠纹？

妊娠纹并不出现在表皮，是出现在真皮层中的。因妊娠期间，真皮层因腹部涨大的程度难以承受，从而使胶原蛋白和弹性蛋白很难恢复至皮肤原有的形状。并且在长时间的孕期中，也有皮肤受到过度拉伸，真皮层出现局部断裂，从而产生斑纹。

妊娠纹初期是淡红色的，根据时间的推移渐渐变www.czybx.com白，一旦形成便很难消失。所以在形成妊娠纹后再去治疗就显得很吃力，妈妈们应当从孕初期就预防妊娠纹的产生。

治疗妊娠纹的产品有用么？

根据医学专家的研究，对橄榄油等常见的，宣传有消除妊娠纹功效的成分进行了实验对比，实验结果显示这些成分Qycwm并不能达到消除妊娠纹的效果。

在孕期中，还是建议妈妈们运用适当方法来预防腹部皮肤的过度拉伸，从而预防妊娠纹的产生。

1.严格控制孕期增重

在维保产检时，医生会建议孕妈在孕期的营养摄取以及增重量。很多孕妈总是认为吃的多，吃得好就一定好，其实胎儿巨大或者孕妇肥胖对于生产来说是没有任何好处的。如果您已经生长出妊娠纹了，也可以看做是体重增长过白熊资讯网快www.czybx.com的信号之一，应当适量控制了！

2.皮肤按摩

按摩部位有腹部、大腿、乳房，每天按摩两次，每次15分钟。力道无需很重，否则影响宝宝。按摩时可以涂些润肤乳。按摩可以增加皮肤弹性和延展性，对于预防妊娠纹还是很有效的。（选用润肤乳时要选择孕妇可用的。）

腹部按摩：双手涂润肤乳液，至于肚脐周围向一个方向画圈按摩，圆圈慢慢变大直至覆盖整个腹部。

大白熊资讯网腿按摩：双手涂润肤乳，由膝关节向髋关节方向推，注意大腿正前方和两侧都要做。

胸部按摩:双手涂润肤乳，用指腹围绕乳根打圈按摩，在汇聚于乳沟时向上提拉至颈部，动作一定要轻柔。

3.适当运动

在孕期，根据专业指导参与瑜伽等运动，适当拉伸，也可以是皮肤的弹性增强，增加肌肉量，也可以保护皮肤。同时合理膳食，一举两得。不过一定要在医生的建议下进行。

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