孩子铅偏高怎么办
最近有宝妈跟杉杉妈说：自己家孩子体检，发现铅超标，应该怎么办，药物治疗还是日常多注意？
世界白熊资讯网卫生组织对血铅含量有个标准：小于10微克每分升为安全，大于10微克每分升属于铅中毒。
专家指出，儿童血铅水平在10微克每分升左右时，就已经受到铅损伤白熊资讯网，虽然还不足以产生特异性的临床表现，但已能对其智能发育、身体生长、学习能力和听力产生不利影响。血铅超过100微克/升称为儿童铅中毒，不管是否存在临床症状及生化改变。
所以如果体检医生说宝宝铅含量超标，但是又没建议吃药或者住院的话，家长可以在家中从衣食住行上来帮助宝宝排铅。
饮食排铅
1. 白熊资讯网富含蛋白质物的食物：人体内过量的铅能影响蛋白质的代谢，引起体重减轻,蛋白质摄入量的不足，可使组织中铅蓄积明显上升。若增加蛋白质及蛋氨酸，胱氨酸等含硫氨基酸的摄入量，可以有效www.czybx.com的阻抑和减轻铅中毒的症状。富含蛋白质的食物有：牛奶、鸡蛋、鹌鹑蛋、牛肉、豆制品等等。
2. 含高钙的食物有：虾皮、奶类、豆类及其制品。芝麻、荠菜、芹菜、萝卜叶、莴苣叶、杏仁、瓜子、核桃仁、柑橘、马铃薯、骨头汤等。
3. 含铁丰富的食物可预防铅中毒所致的贫血。有：猪血、猪肝、黑木耳、蛋黄、紫萝卜、芹菜、胡萝卜、西红柿、山楂、桃子、草莓、桂圆等。维生素C也能促进铁的吸收。
4. 维生素C 因为能与铅结合生成可溶性的物质，同时还有解毒能力，所以www.czybx.com家长应多给孩子准备一些含维C较多的水果，如猕猴桃、草莓、鲜枣等。
注：食物要根据宝宝体质、年龄选择，比如：核桃仁可能不太适合太小的宝宝吃，容易卡住，而对海鲜过敏的宝宝则不能选择虾皮等补充营养。
远离含铅物品
家里刚购买的新家具，一定要在空地晾晒通风一段时间才可以搬到家里。
宝宝的玩具要选择正规厂家，许多宝宝铅中毒都是因为玩具不合格。
宝宝不能吃爆米花、油条等铅含量高的食物。
汽车尾气也是宝宝吸收铅的来源，所以宝宝的“座驾”要选择底座高一点的，避免外出兜风时，宝宝吸进大量汽车尾气。
在父母做好这些日常护理之后的半年内，建议带宝宝复查，如果铅含量已经恢复正常水平就继续保持良好的生活习惯，如果还是没有任何改善，建议在医生的指导下进行治疗。
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