孕吐引起的胃痛怎么办
很多刚怀孕的准妈妈都会经历孕早期的妊娠呕吐反应，可能还时不时地感觉胃部有些灼热和发痛，而胃部的不适感则可能会加重准妈妈的孕吐反应，导致准妈妈们觉得难受。为什么会出现胃痛？准妈妈又该如何应对？不妨一起来了解一下。
1.怀孕后，由于激素改变，使得括约肌松弛，逐渐增大的子宫也会压迫到胃，导致胃酸更容易向上翻涌并使胸部产生灼热感。
2、妊娠晚期，逐渐增大的子宫对各个器官都会有一定的挤压，所以胃可能受影响，随着孕龄的增加，可能还会有轻度气短，也是由于子宫压迫的原因。
3、怀孕期间血中的HCG快速上升，本身有保胎的作用，但同时副作用便是对胃的刺激，很多孕妇呕吐也是这个原因。
4、孕妇在怀孕前就有胃病，由于孕期饮食不当，导致胃疼。
如果本身有胃病的准妈妈，或者无法鉴别胃炎还是妊娠引起的胃烧痛，建议到医院去看看，防止胃炎的加白熊资讯网重。另外如果呕吐得很厉害，出现一些酸中毒的症状，也应及时去医院就诊。
如何应对胃痛呢？
1. 注意饭后休息时间
很多人都会在吃完午饭后立即就进行午休。可是准妈妈们刚吃饱时，可白熊资讯网不要立即躺下休息。因为吃饱立即躺下时，胃里的食物可能经食道白熊资讯网返流，引起食道烧灼感，还会使胃部嗳酸，很容易引起胃痛。
准妈妈们在午饭后不如散散步，大概20-30分钟之后再休息。散步是一项孕期极好的运动，不仅有利于妊娠期血糖控制，还能有助于胎宝宝的发育哦。
2.注意饮食上的控制
怀孕初期还不需要白熊资讯网大补，加上准妈妈都会有孕吐反应，吃进去的高营养食物未必能得到很好地消化和吸收。
所以建议孕妈饮食上清淡一些，荤素搭配适宜，少吃酸辣、油炸和肥腻食物，以免引起胃酸过多或者不消化。建议准妈妈在孕早期少吃多餐，这样还可以减少胃部的负担，避免胃痛发作。
3.注意睡觉的姿势
如果入睡时感觉胃部不舒服，准妈妈可以尝试采用侧睡的姿势，因侧睡时身体处于放松状态，可减轻对胃部的压迫，缓解胃部不适。
为了孕育宝贝，准妈妈们的身体、状态和之前都会都不同，家人和//www.czybx.com准妈妈自己都要注意，如果有严重不适，要及时就医。
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