腰部僵硬怎么办

早晨起来，腰部僵硬不灵活，疼痛或者酸胀白熊资讯网不舒服，活动一下会好点，或者过个半小时、一小时才好点，这是怎么回事？

这种情况的专业说法，称为晨僵（morning stiffness），可以见于脊柱（腰椎为主）和四肢关节（手指关节、腕关节和膝关节多见）。

产生晨僵的原因可能是因为静止不动时间过久，无菌性炎症水肿加重或者血液循环障碍导致致痛物质代谢困难白熊资讯网，活动以后，肌肉收缩放松，局部血液循环改善，炎性水肿消HPMZVOYBu退或者致痛物质代谢吸收HPMZVOYBu，疼痛和僵硬症状就会缓解。其实晨僵不仅仅见于早晨，白天如果静止不动时间过长，也会出现。

四肢关节的晨僵一般见于风湿性关节炎、类风湿性关节炎或者骨关节炎。

腰椎的晨僵，可能是以下两种疾病：

第一种， 如果是一位中老年人，腰部发生//www.czybx.com晨僵，通常可能是腰椎退行性骨关节炎，又称为骨性关节炎，或者增生性关节炎，民间又称为腰椎骨质增生或者腰椎骨刺。有的早晨还没起床，就感觉不舒服，起来活动后才会缓解。

第二种， 如果是一位青年人，腰部发生晨僵的话，可能是一个致残率极高的疾病——强直性脊柱炎。青年人晨僵这个症状，病人和医生都容易忽略。诊断这个病，常规需要拍摄骨盆片（平片、CT或者MRI），或者验血查HLA-B27这个指标，如果这个指标阳性，大约有90%可能性就是这个病了。这个病如何治疗，我们以后再谈。如果您年纪很轻，却有晨僵的症状，建议您赶紧去医院查一下。这个病以前被称为是不死的癌症，现在是有很多办法的，关键是能早期诊断出来。

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