聚筋了 起个包怎么办
为什么脖子后面会长个大包，为什么说是富贵包？
富贵包通常出现在后背上部颈胸交界处，也就是在第七颈椎和第一胸椎交界的地方。这个硬质包块到底是个什么东西呢？其实就是增生的结缔组织，说的更简单些就是一团肉外加裹了一层脂肪。
富贵包是民间对于一种体态不良的俗称。有富贵包的人基本都是颈椎病患者，外加稍微有点肥胖的人，主要是颈椎的活动性太大而胸椎相对固定，//www.czybx.com活动性很小。这团多出来的肉其实身体的代偿反应，身体发现颈胸交界不稳定，主动去加固它的结果。有富贵包的人通常同时还有驼背含胸、脖子过度前伸的特点。
富贵包主要就是由于患者长期低头、驼背等不良的坐姿造成，尤其是当患者长期伏案工作或者是低头学SmtyUOKX习时，更容易发生。如果患者骨盆前倾，从而造成身体重心向前移位，所以为了保持身体的平衡，胸椎就会向后移，因此也容易形成富贵包。
富贵包有哪些危害？
富贵包的出现，意味着颈椎病的发生，尤其是颈胸交界的地方出问题，颈胸交界的地方恰恰是第8对神经根穿出的地方，第8对神经根受影响，轻则感觉一侧手麻，尤其是小拇指麻木，还会引起头疼、头晕、记忆力减退、健忘、失眠等症状。尤其是女性，还会影响美观，严重的常常干扰到交感神经节，出现心脏的症状，类似心绞痛，我们称为颈性心绞痛。如果富贵包越大，表示患者病情越严重，往往患者还会出现肩膀、颈椎紧张及僵硬，更多的是脖子以及背部的www.czybx.com酸痛不适，甚至可以放射至头颈、白熊资讯网后背、肩膀处。
出现这种富贵包该怎么办？
1、如果伴有颈肩部的疼痛，还是要到医院做一下检查，最好拍一个颈椎X光片，明确一下颈椎曲度。请骨科医生帮忙判定有无其它颈椎病的症状，需不需要做进一步的检查和评估。如果以上检查都没有问题的话，就可以放心了。
2、调整好生活作息，平时用热毛巾进行热敷，不要长时间低头保持一个姿势，适当的按摩颈部促进血液循环消耗，颈部多余的脂肪。少吃高热量高脂肪的食物，适当的运动，晚间睡觉枕头不要垫得过高。平时生活中要注意颈部的保暖，不要让寒气再次入侵。
3、正规医院按摩理疗，治疗这种疾病可以用推拿手法进行康复调理，首先在颈7胸1脊椎节段进行棘突两侧肌肉放松，力度从轻到重，然后在颈椎过伸位提拉上背部肌肉，进行等长的抗阻训练。
4、艾灸也能起到一定作用，艾灸主要围绕大椎穴，采用回旋灸方白熊资讯网法进行，每次10到20分钟，能促进代谢，增加血液循环，重新进行脂肪细胞排列，缓解局部增厚症状。
内容版权声明：除非注明原创否则皆为转载，再次转载请注明出处。
文章标题: 聚筋了 起个包怎么办