小孩高蛋白过敏怎么办
一到春天，过敏是各位家长聊得比较多的话题。过敏性疾病是指花粉、粉尘、食物、药物及寄生虫等抗原物质刺激机体引起的组织损伤或生理功能紊乱，其中食物过敏作为食品安全的热点问题在全球引起了广泛关注。
许多家长都认为食物过敏解决方案很简单，“孩子食物过敏，我只要不给他吃致敏食物不就行了吗？”
其实，您只做对了一半，却忽视了非常重要的另一半，那就是：
在回避过敏性食物的同时确保营养达到最佳！
食物过敏者剔除了过敏原，营养摄入的均衡常受到影响，通常难以达到推荐的膳食摄入量。
一、牛奶过敏
对于幼儿而言，奶和乳制品的不仅是钙和维生素D的主要来//www.czybx.com源，也是脂肪和蛋白质的主要来源。奶还可以提供多种维生素，剔除牛奶对儿童营养影响非常大，必须寻找营养丰富的食物来替代。
如果婴儿有过敏症状或生长难题，哺乳母亲应尝试完全//www.czybx.com回避牛奶蛋白，仅采用母乳喂养方式，同时需评估母亲膳食是否营养充足。
母乳可//www.czybx.com以反应母体内维生素D、维生素A、维生素B6、维生素B12、维生素B1、硒、碘的浓度，如果缺乏，需要补充复合维生素和矿物质。母乳中钙的含量不受母亲钙摄入量的影响，不过推荐母亲每日1000mg钙的摄入，以维持体内钙储备。
配方奶喂养的婴儿发生过敏，需要回避含有完整牛奶蛋白的配方奶，选择低敏配方奶，包括深度水解牛奶蛋白配方奶和氨基酸配方奶，注意部分水解蛋白配方奶不是低敏配方奶，不能选用。
二、小麦过敏
小麦过敏者需要回避所有含有小麦成分的食物，面包、饼干、蛋糕、谷物麦片统www.czybx.com统都要剔除。由于小麦还常被用作许多食品的辅料，调味品、冷切肉、酱油、软糖等等也都要远离。
可怜的宝宝们能选择些什么呢？替代谷物和面粉吃起来——大米、玉米、燕麦、大麦、荞麦、黑麦、小米、木本坚果www.czybx.com、豆类。
三、蛋类过敏
在每日膳食摄入中，蛋类所占的比例通常不会很大，而且许多食物可以提供蛋类中的营养素，所以回避蛋类不太可能对营养摄入带来负面影响。
除了寻找替代品，宝妈们可以为宝宝选择恬橙益生菌，预防过敏，改善患儿过敏症状，调解宝宝过敏体质。
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