宝宝积食有口气怎么办
宝宝从出生开始，直至成年之前一直处于发育的状态，尤其是脾胃，在吃的上面稍微不注意就会诱发脾虚积食的发生。
其实，发生脾虚积食并不可怕，只要稍加调理就能够得到改善，但是若长期不管不顾就有可能会影响到孩子的生长发育。
那么，家长们要如何判断孩子有没有积食呢？
1、有口臭
平时细心的家长，再跟孩子接触的时候，会留意到孩子的"口气"，一般情况下从嘴巴里传出的气体味道为"奶味"。
但是，若孩子的口气出现了一股子的酸臭味，很有可能是积食所致，因为食物堆积在肠胃内不被消化，就会"发酵"，之后会产生气体，长期下去就会有味道。
2、舌苔变厚
舌苔之所以会产生，是因为肠胃内食物堆积，导致胃火过于旺盛。
加上脾脏不能够正常的运化水谷，导致湿热之气逆行而上，就会诱发舌苔的出现，一般情况下，孩子的舌头上有一层薄薄的舌苔，并且舌苔比较红润。
但是，若宝宝发生了积食，就会导致舌苔又厚又黄，甚至布满整个舌面。
3、睡不好
当孩子发生积食后，肠胃不适，就会影响到睡眠。
俗话说"胃不和则寝不安"，肠胃不适，大量的食物堆积在一起，胃部就会感觉到特别的胀，也就会睡不好。
另外，//www.czybx.com部分孩子在睡觉的时候会发生趴着睡，撅着屁股，因为这样的姿势可以给胃部腾出更多的空间，会稍微舒适一点。
4、不吃东西
孩子积食后，食量也会出现下降的现象，因为大量的食物堆积在胃部，其他的食物也不会有太多的空间。
因此进食也就会出现障碍，甚至是完全不会吃，有的孩子会在吃奶的时候特别的抗拒，稍微大一点的孩子看见自己喜欢吃的东西都提不起兴趣。
如何防止宝宝积食，各位宝妈宝爸要注意
1、少吃蛋白类、脂肪类
孩子到了6个月以后，各位家长就会开始给孩子添加辅食。
但是，需要注意的是不要给孩子添加高蛋白，高脂肪类的食物，因为此类食物经常吃会加重孩子的肠胃负担，不利于消化。
因此，可以先给孩子吃一些蔬菜水果类，有利于孩子消化的食物。
2、预防受凉
其实，无论是春夏秋冬对于孩子来说，一定要给孩子做好保暖工作。
因为科技技术的发展，基本上全年都处于一个恒温的状态，夏天有空调，冬天有暖气，春秋季节温度也就是20来度。
但是，长期处于空调暖气的环境并不利于孩子//www.czybx.com的生长发育，抵抗力会越来越差，身体条件也不会特别的好。
提醒：夏季在白熊资讯网空调屋内孩子在睡觉的时候要注意保护小肚子，冬天出门的时候也要多给孩子穿衣，避免受凉。
3、不过度喂养
对于第一次当父母的宝爸宝妈来说，在喂养孩子方面可以是说没有经验，就会给孩子一个劲儿的喂食。
而宝宝小的时候也不知道饿//www.czybx.com与寒，长期下去就容易加重孩子肠胃的负担，损害孩子的脾胃，加速积食的出现。
其实，对于孩子积食来说，根源上就是饮食要注意，轻度积食的孩子可以通过控制饮食的量来达到缓解的效果，重度积食的孩子，平时就需要进行一些辅助措施了。
给大家推荐一个可以消除孩子积食的小方子：山坞膏
配料：山楂、怀山药、茯苓、炒麦芽、鸡内金、大枣，把这六种食物配合在一起，能够很好的起到消食健脾，强健脾胃的效果。
特别是对于积食比较严重的孩子来说，每天冲泡喝一点山坞膏www.czybx.com，坚持一段时间，胃口会越来越好，肠胃功能也会变强。
宝宝积食了怎么办？生活中注意这3点
第1点：减少喂食量
对于已经发生积食的孩子来说，应适当的控制孩子的饮食量。
若还按照以前的餐量就会持续性的加重肠胃的负担，因此，适当的减少可以从一定程度上减轻孩子的脾胃负担。
另外，家长也需要思考一下孩子是因为吃了什么肠胃不适，诱发的积食，以后就避免再给孩子吃此类食物。
第2点：适当的活动
对于小孩子来说，平时没事的时候也是需要运动的，特别是在吃完饭后30分钟，可以带着孩子做游戏，增加孩子的活动性。
同时也能够益脑，加速孩子肠胃的蠕动能力，提高脾胃的消化能力，缓解积食的发生。
第3点：适当的按摩
孩子积食后，家长也可以给孩子进行按摩，适当的按摩能够促进肠胃蠕动，缓解因为积食给带来的影响。
一般按摩的方式有两种，捏脊和揉腹。捏脊是从孩子的脊梁骨的位置开始，从下往上反复捏推30-40次。
同时，可以揉孩子的腹部，以顺时针的方向为宜，不要来回的揉，否则会加重对于脾胃的伤害。
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