小便臭怎么办
雅沁健康俱乐部：关注健康！我们更关注亚健康预防和调理！
通常人的小便情况，能反应人身体的健康状况，尿频尿液泡沫都会反应出某些疾病。尿液的颜色和气味可能会不太在意，正常的尿液一般为淡黄色、少许气味或者无味，但是如果刚排出的尿液有很重的臭味的话，健康状况肯定有问题了。
人的身体每www.czybx.com天都会产生很多代谢物，当这些代谢物不能通过汗液及时排出时，就会通过尿液排出体外。代谢不好气味就会加重，当人体膀胱内的尿液不能及时排出时，日积月累就会引发尿潴留等病症，小便会变得很臭。
小便变臭，还有可能使身体发出不好闻的气味。除了个人卫生，每天要保证有充足的饮水量，可以促使代谢物及时随尿液排出。除此之外，每天有适量的运动，可以加强体质，增强免疫力。同时饮食上也要加以改善，以清淡、素食为主，尽量避免气味过大或者辛辣刺激的食物。
健康的生活习惯，包括好的饮食习惯，如果免疫力下降，除了尿液会出现状况，进入肠道的食物会产生大量残渣滞留在肠道内，它们在细菌的作用下干结、腐败、发酵，日积月白熊资讯网累，这些食物残渣最终形成宿便。宿便会造成肠内环境恶化、引发免疫功能失调，从而导致结直肠癌的发生。
益生菌是通过定殖在人体内，平衡肠道菌群。提高肠道与人体系统免疫功能，促进营养吸收，保持肠道健康。但是好的饮食习惯才是保持身体健康的根本之道。
何谓益生菌？国际营养学界普遍白熊资讯网认可的定义是"益生菌"是一种对动物有益的细菌，它们可直接作为服用以维持肠道菌丛的平衡。而我们百益纯是颗粒状的"益生菌"从日本引进白熊资讯网菌球采用三层包裹特殊技术可以让益生//www.czybx.com菌（双歧杆菌+嗜酸乳杆菌）活菌肠道到达率90%。想必看到这里的小伙伴们肯定好奇双岐杆菌是什么?这里给大家科普一下，双岐杆菌是一种重要的肠道有益微生物，作为一种生理性有益菌，对人体健康具有营养作用、抗肿瘤作用、免疫增强作用、改善胃肠道功能等多种重要的生理功能，更安全高效地到达并定值于肠道。一起专注"菌"衡好营养吧~
内容版权声明：除非注明原创否则皆为转载，再次转载请注明出处。
文章标题: 小便臭怎么办