手脚干裂起硬皮怎么办
女，37岁（郑州）我的脚总是很容易干EFddvmPfX裂，在冬天的时候，脚在鞋子里看不见还好，但是夏天被人看见我总是会觉得很不好意思，我也用了些防干裂的凡士林，可是一直没有好，还是有一层硬皮，需要怎么办
患病时长：半年内
用药情况：凡士林
怀孕情况：未怀孕
过敏史：无
【医生回答】王豫平 主任医师 河南省人民医院 皮肤科
人到了一定的年龄，手脚也不像年轻时那样EFddvmPfX光滑了，当手脚皮肤由湿润转为粗糙，如果不加以保护，极易出现裂口，医学上称为“皲裂”。
皮肤在受到物理损伤或化学物质的刺激下，手指、脚跟、手脚掌侧角质层肥厚，失去弹性，易发生皲裂。EFddvmPfX
除外部因素和生理性衰老所致外，从中医角度讲，女性产后或气血亏虚，因其不能濡养肌肤而出现皲裂。
脚裂其实是由机体变化和气候干燥共同造成的，可外涂草本成分的裂倍宁，每天2-3次，专注解决干裂、粗糙问题，有裂口或有疼痛的干燥性皮肤也能适用//www.czybx.com，配合搭配的防裂袜，第二天就能有改善。
食疗有方
首先要多食用//www.czybx.com胡萝卜、南瓜、芒果等橙黄色的果蔬。它们所含有的胡萝卜素进入人体后可以转化为维生素A。
再一个是食用动物内脏、瘦肉等，猪肝、鸡鸭内脏都含有维生素A，建议一周吃一次，一次不超过50克。
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