喝酒喝的难受怎么办
在现实生活中，人们高兴时喜欢喝酒，不开心时也会喝酒，众多的喝酒的机会，往往就会导致有的人出现喝多的时候，当喝多了酒后，就会出现胃难受、呕吐等症状，还会有头疼、头晕、神志不清的情况。但喝酒后都是很难受的,很多人在喝完白熊资讯网酒之后吐得
满地都是，有的人甚至喝酒喝到了医院，呕吐的感觉大家应该都懂，喝去医院的就更加难受了,所以喝酒后最好是吃一些东西来醒酒。下面小编将向大家介绍几招，让你快速缓解。
1、蜂蜜水://www.czybx.com蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解、吸收，减轻头痛症状；意见建议;补充维生素c、维生素b族，或吃些甜食、蛋白类食物，能增加血糖浓度，缓解酒精对人体的损害；酒后及时喝果汁或糖水，可对肝脏起到保护作用。
2、米粥:喝小米粥最好，如果可以的话，加点红糖，红糖没有也可以加白糖，主要作用是养胃。如果酒后较为大量的呕吐，应该喝较稀的咸白粥，因为呕吐后水分丢失电解质失衡，较稀的白粥能补水，里面的盐分能补充丢失的盐分，而且稀粥水分含量高，能增加尿量，促使酒精更多地从肾脏排出。有条件可以通过饮用适量淡糖水补充糖分来保证糖盐平衡。
3、新鲜葡萄汁:葡萄中含有丰富的有机酸，有机酸能够分解白酒中的乙醇。葡萄中含有大量的钾元素，钾元素可以促进尿液的排出，可以将体内的酒精以尿液的形式排出。新鲜葡萄中含有叫酒石酸的物质，喝多了吃点葡萄，酒石酸进入身体后，跟乙醇发生反应，生产脂类物质，能够降低血液中的酒精浓度，缓解酒醉状www.czybx.com态。
4、西瓜汁:西瓜是清热祛火的上佳水果,是解酒的不错选择。因为西瓜汁能促进排尿，让体内的酒精随着尿液排出体外，同时也可以起到降温作用，预防酒后发热。在夏季当中，喝西瓜汁还能够清热降火，可hHETfPSBi谓是一举两得www.czybx.com。
5、西红柿汁:西红柿汁可以缓解醉酒症状，如酒后头晕、烦躁等，还能通过升高肝和胃组织的乙醇脱氢酶活性，促进乙醇代谢，降低血清乙醇浓度，从而起到解酒的作用。此外，饮用番茄汁最好在喝酒前饮用，这样番茄汁还能起到很好的缓冲、稀释作用，降低酒精的吸收速度，减轻酒精对于我们胃部的刺激。
小编有个疑问，既然每次喝酒后都很难受，那为什么人们还要喝酒？希望大家可以踊跃发言，讨论下，谢谢！
内容版权声明：除非注明原创否则皆为转载，再次转载请注明出处。
文章标题: 喝酒喝的难受怎么办