小孩晚上睡的晚怎么办

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育儿知识

孩子总是睡得很晚怎么办？这个问题让很多家长特别头疼，不少中学生是一个人睡一间，自己也//www.czybx.com有手机和电脑，晚上偷偷在房间里打游戏，或是聊天弄到很晚，家长特别担心孩子睡眠不足，会影响第二天的学习，但管又管不住，到底该怎么办呢！

孩子总是睡得很晚，现在是很多青春期家长的苦恼。有的时候一个孩子11点钟的时候他妈敲门，孩子可以睡觉了，不要弄电脑了，到了12点钟，他妈又要去敲了，儿子睡觉了，不要弄电脑，怎么就是弄成这种样子了都不睡觉？

是因为青春期的孩子到了他青春期年龄，他突然感觉到我是大人，晚睡觉好像也是大人的权力。小的时候睡觉是被家长压到床上去的，规定他必须九点钟睡觉。他觉得睡觉是大人控制他的一件事情。现如今我不被控制了，睡觉这件事情是很好的体现我不白熊资讯网被你控制。

于是他们因为这个原因，www.czybx.com所以睡觉就拖得很晚，甚至有的孩子他通宵不睡，你都不知道他在房间里不睡。那么由于他是这样一个青春的年龄，精力旺盛，他通宵不睡，他不像个老人通宵不睡，明天要出问题，他明天还是撑得过去的。

所以有时候你也没注意到，他就觉得通宵不睡没什么样吗？我是半夜里在睡的，我也没什么样吗？因为他精力旺盛年龄了。有一些高中生，他因为实在没时间，我是听一些高中生说的，老师我为什么睡觉这么晚？因为我总想做我自己想做的事情，我总想看看我自己想看的东西。

还有我想写一些微信上面写一些东西什么的，我想写一些东西的，我没时间，一搞就半夜三更了。所以他们因为这样的原因，把这个时间搞得很晚睡觉。

那么家长想让孩子睡觉，我们看到的都是敲门，责怪，不停地反复叫，就是这个本事。那么你叫这个东西有用吧？你会一遍一遍就是喉咙越来越响，再叫到后面就是骂人，再叫到后面就来关电灯，在叫到后面是来拔电脑，所以你到后来这个手段会越来越强硬。那么等到你手段很强硬了，这个孩子就跟起冲突了，他不会让你这样来管他的。

所以你要让孩子睡觉睡的早一点的话，其实你这个说话，你是软的说也不行，硬的说也不行。是很难的，难度很高的。你要跟他说，到时要找一些科学依据来才比较有说服力

睡觉晚主要是高中生，你要跟他说一些有数据性的东西，就是睡眠和人的老年痴呆症有没有什么关系？睡眠年轻时候睡眠跟寿命长短有没有关系？你要找一些数据性的东西来说服你高中生。

因为他到这个年龄他有辨别能力，不是被轻易被你来说几句话就是睡觉。他觉得你亮出来的这些数据是有道理的，这是科学依据。可能他会有所接受。

所以你要叫他早点睡觉的话，你的讲话基本上还是要在这个路径过去的，有科学的依据给到他。那么还有他如果说星期一到星期五睡觉的时间真的很晚的话，那么你们在星期六和星期天一定要让他睡足了。

有的人说补觉是没有用的，但是补总会比不补好一些。他如果星期六能够睡到自然醒，星期天能够睡到自然醒，那么他人还是蛮舒服的。这个是睡觉的问题。

假如说这个孩子在小学一年级就被你搞定了，所以我们在谈小学生睡觉的时候，是告诉家长怎么让孩子在小学一年级的时候就被搞定，准时上床睡觉。

他如果一年级就被搞定的话，他到了高中基本上就没有睡觉这个问题。他养成习惯了，到了这个时间他就要睡了，因为不睡会条件反射了，那么能够在一年级就养成孩子准时睡觉习惯了，家长也不多，因为他不知道怎么操作才可以达到这个目的。

在孩子是小学生的时候DSPkYpq怎么让他能够准时上床睡觉。

到了高中只有//www.czybx.com跟他谈科学了，你要骂人，你要什么样，这个是不起效果的，他到时候把门一关睬也不睬你。有的小孩子关门，妈妈敲死了也不睬他。你弄到后来不是起冲突了？

那么还有高中生如果住校的，住校的高中生睡觉问题是统一的，基本上没有什么大问题，现在就是看手机的问题。有的高中生晚上会在被窝里面看手机，这手机看下去没底的，有时候看到就是半夜三更。

所以像这种问题，如果老师有反应，你的孩子晚上睡觉一直在看手机或者什么，家长你要跟他交谈的也是拿科学依据，科学数据出来跟他谈话。

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文章标题: 小孩晚上睡的晚怎么办

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