儿童汗毛重怎么办

问：医HPbXgYLI生，我家宝宝6个月了，晚上睡觉特别容易出汗，尤其是后脑勺，开着空调也出很多，究竟是为什么呢？

答：孩子夜间出汗多，后脑勺爱出汗，甚至双脚都出汗，很多都与穿盖过多有关。婴幼儿植物神经调节不好，全身汗毛孔尚未完全开放，加之穿盖偏多等原因，导致头枕部出汗，特别是睡觉时出汗，甚至是大汗。

宝宝爱出汗，大多都是正常的生理现象，需要宝爸宝妈做好护理工作，谨防生病。当然，一些宝爸宝妈担心的疾病，也不是凭空白熊资讯网想象，需要仔细留意，区分宝宝出汗的原因，才能更好地解决问题。

宝宝常见出汗现象及护理

• 头部、后脑勺出汗多

头部温度较高、爱出汗是婴儿很普遍的一种现象，与以下几点有关：

婴儿全身汗毛孔开放很少，散热部位主要在头部，因此头部出汗多；

婴儿植物神经发育尚不成熟，易出汗，表现在头部居多；

穿盖过多也是很常见的原因，因为婴幼儿手脚偏凉。婴儿心脏射血少，到达四肢末端血少，手脚偏凉属正常。

随着孩子长大，全身汗毛孔逐渐发育好了，头部出汗这个现象会逐渐减少或消失。

• 全身出汗

孩子全身出大汗，多与室温过高、穿戴盖有关。

给婴幼儿穿衣盖被的注意事项：

婴幼www.czybx.com儿要注意头部保暖；

允许婴儿手脚偏凉，只要颈部温热，就可说明室温及穿盖合适；

根据环境温度增加或减少穿盖，以维持正常体温。

• 睡觉爱出汗

宝宝白天活动量太大，晚上入睡后爱出汗，或是睡前食用了高蛋白物质（奶粉、热饮等）。

有很多宝宝，一到晚上就容易出汗，这大多是因为他白天的运动量太大，产生的热量多，剩余的热量在宝宝入睡后，身体便通过出汗散发多余热量，以维持机体正常体温。

宝宝睡觉爱出汗，还与他睡前的进食习惯有关。宝宝在进食后的一段时间内，入睡后机体大量产热，主要通过皮肤出汗来散热。

宝宝爱出汗，好好护理不生病最重要

• 找到宝宝出汗的原因，不要乱补

一旦发现宝宝爱出汗，宝爸宝妈首先要找到原因。如果是正常的生理现象，不要焦虑，随着宝宝年龄的增长会逐渐转好。遇到疾病性质的出汗，要对症治疗不要瞎补。

• 宝宝睡觉易出汗，需定时更换枕套，选择透气性好、吸水性好的衣物

爱出汗的宝宝，应选择透气性好、吸水性强的衣物。出汗后及时擦HPbXgYLI干，避免着凉生病。床单、枕套等贴身物件，要及时更换，避免滋生细菌，出现过敏现象。

• 宝宝出汗多需及时擦干，避免热痱子

典型的痱子初期为红色小点，然后出现透明小泡，破溃后脱屑，严重可化脓，出现脓疱疹，局部皮肤干燥透气后会很快好转。

• 睡前的运动量最好不要过大

睡前的运动量太大，宝宝的神经系统发育尚未完善，容易出汗。虽然有的时候是为了哄睡，宝宝睡前运动量www.czybx.com过大了，也要注意及时擦干，避免着凉。

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