孩子秋季上火怎么办
秋天，人容易出现上火症状，孩子的体质不同于成人，是药三分毒，吃药伤身，上火时，父母一般不愿意给孩子吃药，能饮食治疗自然是最好的，可是上火时吃什么好呢？
秋天，孩子为什么容易上火呢？
从现代医学//www.czybx.com的角度看，上火是感染了一些病原体，导致人体的某些功能不能正常发挥作用而出白熊资讯网现的一种准病态上火，就是进行激烈免疫的阶段，是内分泌失调的结果。
那么，是什么因素引起了上火呢？
所谓“病从口入”，秋季上火可分为实火与虚火。实火的出现多半与过度食用让人“上火”的食物有关。秋季，本就干燥，这几类食物最好少吃或者不吃：油炸或火烤的食物；大蒜、辣椒等刺激性食物；荔枝、桃、龙眼、番石榴、樱桃、椰子、榴莲、杏等热性水果以及油腻肉食。
虚火多因内伤劳损所致，如久病精气耗损、劳伤过度，可导致脏腑失调、虚弱而生内热、内热进而化虚火。
孩子“下火”可以吃哪些食物呢？
孩子上火，除了要少吃容易上火的食物之外，可以多吃：
1、梨：梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生DKMkYwtuTH肌、润肺去燥等功能，尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉疼，大便燥结症较为适宜。
2、荸荠：荸荠，其性微寒，果汁丰富，凡热病后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等宝宝都非常适宜食用。
3、杨桃：杨桃，性寒，味酸甜，清热生津，内火炽盛、口腔溃疡破烂的宝宝最适宜。
4、草莓：草莓有去火、解暑、清热的作用，吃点草莓可以起到抑制肝火的作用，还可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘，预防痔疮、肠癌的发生。
5、柚子：柚子性偏寒，富含胡萝卜素，B族维生素、维生素C以及各种矿物质，有一定的去火功效。
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