小孩午睡睡不着怎么办

我们家闺女中午基本上是很少午睡的，主要是她早上起来太晚到午睡的时间，他其实还不困，而且我们家姐姐lLDdttOcJZ抱奶瓶睡lLDdttOcJZ觉的习惯，而且他睡觉的时候还包着尿不湿，去幼儿园啥都没有，他就不敢睡了，好在我们幼儿园不强求孩子睡觉，如果他不睡觉，可以在她床上玩他//www.czybx.com自己的玩具。

我觉得如果，还在午睡睡不着的话，可以让他早上早一点起来，然后在学校的时候增加运动量，让他身体觉得疲劳了，孩子就容易入睡。

像我的话我是天生不爱午睡的人，我记得我幼儿园的时候也几乎不大睡午觉，天天就数自己被上面的圈圈。

我觉得中班的孩子如果晚上睡眠好的话，不睡午觉其实也没有关系。看看能不能和老师沟通，孩子不睡午觉也可以，如果幼儿园规定必须睡午觉，那就跟宝宝说如果他不困，就安静躺着闭着眼睛休息也可以，有时候吧，孩子觉得他睡不着，但是实际上他是睡着了的。

您说的情况我女儿在幼儿园的时候他们班也有这样的小朋友，就是不睡觉。家长告诉了老师孩子的情况。老师刚开始是要求不够睡不睡都有躺着。这个孩子是男生，他躺不住，又睡不着，就会去骚扰临床//www.czybx.com的小朋友，这样就影响了其他小朋友的正常午休。后来老师就不让他睡了，把他安排在教室里白熊资讯网看书（睡觉的房间在教室的隔壁），有一个生活老师会陪着他。所以您放心，您跟老师好好沟通，老师会有办法的。

我家孩子最喜欢看书，在孩子上幼儿园不愿意睡觉时我都会告诉带他的老师给孩子一本书让孩子抱着，他就会睡觉了。也许孩子抱着东西睡觉会比较有安全感。你也可以选择孩子喜欢的东西让孩子带到学校睡觉时让他抱着，相信他也会睡觉的。可以告诉孩子你的东西要睡觉，但你需要和他一起睡才行，想信孩子会愿意的。

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